Subiect: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
View Single Post
  #4493 (permalink)  
Vechi 29 nov 2012, 14:30:14
incognito's Avatar
incognito incognito este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 13 mar 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 44
Date: 168cm, 61.5kg
Mesaje: 3.426
Aprecieri acordate: 2.110
Am fost apreciat(a) de 692 ori in 236 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Citat:
Anterior postat de losefat Vezi mesajul
Ii fac poze la pitic si vi-l arat...o sa fie comic...eu stiu ce o sa iasa
Eu Zumba am facut de pe net...ca sala e in renovare sapt. asta ...nu imi place sa fac singura acasa!
E tare cald si la noi!Dar, am inteles ca sapt. viitoare va fi frig!
Asteptam pozele
Eu fac zumba numai acasa, am destule programe pe dvd-uri si le pun pe plasma.La sala nu cred ca mi-ar placea.
La noi a inceput sa picure
Ticker slabit pentru incognito
incognito, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1995 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1478 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1479 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat