Subiect: Jurnalul mamicilor 2011
View Single Post
  #4966 (permalink)  
Vechi 22 mar 2012, 17:02:45
happygirldiana's Avatar
happygirldiana happygirldiana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de lulus07 Vezi mesajul


Noi folosim iaurt de la napolact numa' bun, sana zuzu, smantana napolact, branza fagaras, dar si lapte si branza de vaci de la tara, de la niste vecini de-ai nostri - cand avem.
Eu caut niste retete ptr biscuiti cu cereale, faina integrala, fructe uscate - ceva ce se poate face in casa, in loc de biscuitii din comert, dar mult mai sanatos. Are cineva idei de retete? Eu am gasit cate ceva, dar incerc abia in weekend.
Uite, AICI sunt niste biscuiti deliciosi.De fapt mie mi-au placut Daca ii incerci, sa imi spui daca ti-au placut
De asemenea Aici si aici mai gasesti

Si AICI mai sunt unii dar mie nu prea mi-au placut
Ticker slabit pentru happygirldiana
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat