View Single Post
  #497 (permalink)  
Vechi 11 sep 2010, 12:47:25
happygirldiana's Avatar
happygirldiana happygirldiana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de Ciucik Vezi mesajul
Mai...fericita mica ce esti tu! ) Felicitari pentru cele 6 kg si tin sa te anunt ca sunt cu ochii pe tine!!! (adica te-am adaugat la favorite, ca mi-a placut ce zici tu aici prin jurnalul tau). Kiss u de nu te vezi!!!
multumesc Ciucik!oups..de-asta ma simteam eu urmarita
ma bucur ca iti place casuta mea si te atsept mai des in vizita
na,ca te kiss-uiesc si eu pe tine!
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]