27 feb 2016, 10:16:48
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 feb 2016
Locaţie: Cluj, Romania
Vârsta: 65
Date: 157cm, 63.8kg
Mesaje: 545
Aprecieri acordate: 1.713
Am fost apreciat(a) de 956 ori in 486 mesaje
|
|
Re: Jurnal Almara
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Bun gasit in casuta noua! Esti o povestitoare haioasa!
|
Citat:
Anterior postat de cosmodana
Iti doresc mult succes in tot ce ti-ai propus!
Tare faza cu pisica,nu stiam!Acum inteleg de ce pisica mea nu pune gura pe nici un fel de carne,nici cruda,nici fiarta...Tragic,ca o mancam noi....
|
Citat:
Anterior postat de kartika
Buna dimineata,in casuta ta!Sper sa te simti bine printre slabute si sa realizezi ceea ce ti-ai propus.Cand ai nelamuriri nu ezita sa intrebi.Ar fi bine sa-ti pui jurnalul la semnatura.
|
Multumesc!!!
Faza cu pisica mi-a zis-o dr RM cand l-am intrebat cum sa stiu daca e bun ori ba laptele, de exemplu, cumparat de la pravalie.
Adica daca e lapte ori alte hele amestecate acolo, sa para lapte. Chiar el a povestit ca a dat pisicii lapte Z.... si nu l-a mancat, de ala ambalat la cutie de carton, cu pretentii cum s-ar zice.
Cateii nu sunt la fel de pretentiosi ca pisicile, de aceea e bine ca verificarea sa se faca cu pisica, dar imi amintesc acum ca am gasit odata un dog ratacit si l-am dus acasa pana sa-i caut stapanii si cum nu aveam altceva de mancare sa-i dau i-am pus oala cu lapte sa bea.
S-a uitat ala lung la mine, a mirosit laptele, dar nu s-a atins de el. Cred ca nici macar lapte praf nu exista p-acolo, cine stie de aracet lungit cu apa era.....
Almara1, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1764 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1247 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2-3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1248 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
Ultima dată editat de Almara1; 27 feb 2016 at 10:31:15.
|