Subiect: Cum sa ma mentin si sa slabesc in continuare?
View Single Post
  #5 (permalink)  
Vechi 03 dec 2010, 18:12:02
flajuly's Avatar
flajuly flajuly este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 16 oct 2010
Locaţie: brasov, Romania
Vârsta: 36
Dieta: numar caloriile
Date: 164cm, 48kg
Mesaje: 9
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Cum sa ma mentin si sa slabesc in continuare?
pai uite un mod de a te misca si simtii totodata bine...fa dusuri mai lungi in care iti masezi corpul cu ceva mai abraziv,o carpa nu tocmai moale pana se inroseste pielea...e super,arzi calorii,te simti bine si pielea va arata mai frumoasa!!!partea proasta e ca pe mine ma ia un somn dupa aceste dusuri....
Ticker slabit pentru flajuly
flajuly, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1471 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi. Pentru a slăbi 45 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ -10153 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat