View Single Post
  #5135 (permalink)  
Vechi 01 apr 2012, 19:48:40
nicoleta100's Avatar
nicoleta100 nicoleta100 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de dorutza Vezi mesajul
salutare fetele...
azi e iarasi soare.. imi pare rau ca nu a fost si ieri, pt ca ieri am fost in sat la bunica tot familionul. a implinit 80 de ani si am sarbatorit... ne-am distrat tare bine desi a fost frig si inorat... abia astept sa vina Pastele sa ne reunim iar la bunica... a si duminica viitoare de Florii

fetele nu stiu cum e faza cu lapticul... dimineata cand se trezeste la 8 ii dau sa pape, mai lenevim in pat si tot papa, uneori mai adoarme alteori nu, dar daca nu mai adoarme trebuie sa-i dau mancare altceva decat tzitzi pt ca ii e foame chiar daca a mancat tzitzi.. si ziua la fel, il potolesc maxim 10 minute cu tzitzi apoi ii trebuie papa..
in schimb seara ii dau tzitzi si ii tine de foame
flori si nico la voi cum e? le mai tine tzitzi de foame sau e doar asa de sete?
nu i-am mai dat lapte praf... am incercat sa-i dau si dimineata dar nu vrea deloc... poate ca urmatorul o sa-l iau de la milumil ca are zahar.. desi cand a fost unpic constipat i-am pus duphalac care e dulce in laptic dar nici asa nu-l vrea.
in rest ma chinui sa-i dau ceai sau apa toata ziua is dupa el cu biberonul, canita si lingurita... deja numa cand vede biberonul sau canita incepe sa maraie
la multi ani bunicii tale!

la mine e asa:dimineata cand se trezeste tzitzi in amandoi sanii,apoi cam la 2 -3 ore dupa ce se trezeste papa mar cu biscuite,sau banana cu mar si branza sau ...alte combinatii cu fructe;apoi la 2 ore dupa asta este ora de somn si papa tzitzi ;cand se trezeste papa supa -crema de legume (asta ma gandesc sa incep sa i-o maruntesc cu furculita ,sa nu i-o mai fac la blender) apoi dupa alte 2 ore sau 3 ore papa cereale cu lapte apoi tzitzi la culcare!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat