Subiect: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 90-100 kg
View Single Post
  #5322 (permalink)  
Vechi 12 iul 2011, 17:15:14
duticalumi's Avatar
duticalumi duticalumi este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 05 apr 2011
Locaţie: brussel, Belgia
Vârsta: 48
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 90.6kg
Mesaje: 300
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 90-100 kg
eiiii si eu vreau concurs...despre ce e vorba?si eu am participat la slabute la vara.. si am fost cat se poate de serioasa la concurs pana in ultima zi..pot sa particip si eu??????
si am si de unde sa dau jos...
Ticker slabit pentru duticalumi
duticalumi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]