[anqutz]

Stiu ca e greu si macar 80%. Cadn aveam 20 si un pic de ani, putine obligatii si mult timp liber era mai usor. Acum m-a lovit realitatea. Cred ca totusi politica pasilor marunti e cea mai buna. Si implementarea unor obiceiuri sanatoase. Mi-a placut cartea Atomic Habits ai ideea aia de a face habit stacking, legi un obicei nou de ceva ce faci in mod frecvent. Merita citita cartea.