Azi 9000 pași. Ce am mâncat: o felie integrală cu unt de cocos, puțin gem, 1/2 cană lapte migdale, o banană, varză călită cu năut, un avocado, o felie pizza vegetariană. Seara: fructe, din nou varză cu năut și ciuperci coapte. Mi-e cam greu să mă organizez alimentar pt zilele de post. Dar fac progrese.
Trec la lectură. Weekend plăcut vă doresc!
