View Single Post
  #549 (permalink)  
Vechi 16 oct 2011, 09:26:03
dorutza's Avatar
dorutza dorutza este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

buan fetele
ce faceti?
eu ascult muzica,
se pare ca bebe adoarme pe muzica singur si nu pe muzica dinaia lenta sau de bebe ci de asta house si ce mai merge pe la radio degeaba ma chinui eu sa-l adorm pe liniste
acuma imi copiez ceva muzica noua sa fim la moda

de luni ma apuc si eu din nou de slabit..
am 71 kg..
target 1 kg in 2 saptamani..
mi-am gasit altceva de imbracat pentru botez: fusta +bluzita.. noroc cu mami care a cutreierat magazinele in locul meu.. noroc ca a nimerit si masura . m-a costat 17 lei costumatia..
weekendul asta am luat-o razna. a fost ziua sotului asa ca am avut ocazia sa-mi trebuiasca de toate ciochi, pizza, cola, cartofi pai..
va pup si duminica faina
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat