Citat:
Anterior postat de nicoleta100
|
bravo nico
si eu am facut un program de 20 min de plilates si niste exercitii pentru brate cu o banda elastica ce am, dinaia ptr sport.
cum ai zis si tu, nu imi permit financiar nu-stiu ce regim, asa ca mizez pe sport zilnic si alegeri cat mai sanatoase culinare.
in week-end am facut ravagi ca am fost la ziua a 2 fetite, una simbata alta duminica deci pizza si tort yummm.
Dar in timpul saptaminii am grija ce fac...totusi nu are sens sa ne sabotam singure munca depusa la sport
.
pupici
