04 iun 2012, 22:05:39
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marilo - o speranta de ajutor
Citat:
Anterior postat de marilo
Meniul de astazi:
10,00- capsuni
11,30- iaurt milli mic, 2 linguri tarate ovaz, 1 ling psillyum, 2 lingurite seminte de in macinete, 2lingurite seminte de susan macibate
14,00- ciorba de legume
16,00- mancarica de linte
20,00- salata de varza cu marar si un pic de ulei de masline, omleta fara strop de ulei din 2 oua si doua albusuri
Saptamana incepe cu 79,5
|
Las' ca-i bine!!!!!!!
__________________
|