13 apr 2010, 22:10:48
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Cate calorii slabesti facand abdomene?
Eu citisem intr-o revista de culturism si fitness ca la 100 de abdomene se duc kcal de la un mar mic. Mai bine faci cardio ca sa dai burtica jos.
|