dar un festival ingrasa?
eu ultimul mai beau uneori cite un festival, are alcool insa mi=a zis un prieten care invata la biologie ca nu o sa ma ingrasa daca unoeri o sa beau 330 ml din asta(ca asa are sticla) ca tre sa beau cu litrii daca sa se depuna.. mai beau uneori cola light, desi uneori ma irita ca are un gust adaugator asa specific fata de cola simpla care nu imi prea place..
in oras imi place sa ies cu fetele sa stam intr-un local si sa
vb mult si bine
insa este o problema ca mereu cheltui bani destui iesind in oras pt ca nu ma limitez la o bautura oarecare si mereu mai vreau ceva
Red_Rose, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Usor activ, este de
1906 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1389 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
615 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]