Subiect: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 100-110 kg
View Single Post
  #608 (permalink)  
Vechi 19 aug 2010, 12:42:46
nicoli's Avatar
nicoli nicoli este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 18 aug 2010
Locaţie: constanta, Romania
Vârsta: 44
Dieta: Hipocalorica personalizata
Date: 171cm, 114kg
Mesaje: 9
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 100-110 kg
Buna sunt noua in acest site, de fapt este primul meu mesaj si am nevoie de ajutor.
Am ajuns dupa foarte multe incercari " diete" la 108 kg de la 70 kg in decurs de 8 ani perioada in care am si nascut in 2004. Va rog am nevoie de incurajarile voastre, eventual daca mai porneste cineva cu mine in acelasi timp la drum, unul tot atat de lung (acela al kg. pierdute). Vreau idei de diete, sport nu prea mai am timp, program de munca full-time. sper curand sa fiu
Ultima dată editat de Slabuta; 19 aug 2010 at 13:19:48.
Răspuns cu citat