16 ian 2014, 20:25:30
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Regimul Dukan ( partea 3 )
Citat:
Anterior postat de gve19rme
Buna dimineata!
In dimineata asta aveam 104.3(deci in 5 zile am slabit 1.2kg). Nu mi se pare spectaculos, fata de experientele altor colege de forum, dar din punctul meu de vedere este bine. Daca reusesc sa slabesc 4-5kg pe luna(macar in primele 2 luni) sunt bucuroasa.
Eu am un ritm de slabit destul de greoi, fiindca nici inainte de dieta nu mancam prajeli, grasimi. Pacatele mele sunt legate de dulciuri si aici includ si fructele/samburii.
Voua cum va merge si ce aveti astazi in meniu?
|
Fiecare organism are ritmul lui de slabire.....asa ca,bucura-te pt fiecare kg slabit!!!!!!!
__________________
|