Subiect: Rina 90"s (etaj XVI)
View Single Post
  #6351 (permalink)  
Vechi 03 iun 2016, 21:57:07
Michelina's Avatar
Michelina Michelina este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 18 apr 2011
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 56
Dieta: Intuitive eating
Date: 163cm, 65.5kg
Mesaje: 9.475
Aprecieri acordate: 6.794
Am fost apreciat(a) de 14.587 ori in 6.581 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XVI)
Citat:
Anterior postat de danitza Vezi mesajul
Și mie îmi place grozav înotul! Nu pot spune cât de mult!
Fetelor, gata ziua a 2-a! Am schimbat orezul cu cartofii și a fost superok. E drept, la ora asta mi-e o foame....Însă mi-am impus ultima masă la ora 17 și nu vreau să-mi încalc propria regulă.
Mâine ar trebui carbo, dar am mai mulți musafiri care vin la grătar, așa ca fac iar proteine. Știu, nu e ca la carte, dar decât să calc pe-alaturi, mai bine mă adaptez.
O seară faină, fetele. Eu am dat de un serial care-mi place și mă bag la film. Duchess of the Duke Street. E oleacă siropos, dar missis Trotter mă deconectează.
Ne vedem dimineață!
Eu maine tin ziua de carbohidrati si m-am gandit la paste cu ciuperci si sos de rosii.
__________________
[/URL]
"Pentru a fi fericit este esenţial să ai ceva de iubit, ceva de făcut şi ceva spre care să năzuieşti." - William Blake
Michelina, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Michelina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1701 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1184 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1185 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat