Citat:
Anterior postat de nicoles23
simo cum e Lepicol? e ok? nu stai pe toaleta toata ziua nu :p
ma gindeam la o prostie sa incerc si eu ceva adjunvant gen: ceaiul shiluette, complex de slabit de la alevia sau controlul greutatii capsule de la fares . Ce zice-ti? Stiu ca e ca si cum as trisa, dar na va intreb daca a-ti luat sau daca stiti pe cineva ce a folosit ce rezultate au avut. Evident toate combinate cu sport si regim alimentar dau rezultate, nu doar o capsula in sine.
NU stiu, ma gindeam la tentatia asta intr-o zi.....ce zice-ti? Va rog sa alege-ti "pietre mici "
|
Nicol, eu in prima luna de dieta, in octombrie, am luat pastile de slabit de la NaturVita, de la care am luat si pentru lactatie. E drept, in prima luna am dat jos 5kg, dar combinat si cu dieta, ma pastram intre 1200-1350 cal. Poate ca m-au ajutat si pastilele putin, dar mai mult a fost cu dieta, sunt sigura. De atunci nu am mai luat nimic.
Am si eu Colon Help si Shiluet, dar inca nu am folosit. Cumnatul meu a folosit si era tare incantat ca i s-a reglat tranzitul si a si slabit. Bine, dupa o cura de trei luni, dar tot e ceva. Am zis ca voi incerca pentru detoxifiere si curatarea colonului.
Gea, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Usor activ, este de
2364 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1847 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1331 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]