[nicoles23]

neatza fetele,

oh ce bine ca azi noapte am dormit.....bebe a plins pe la 12 jumate vre-o 10 min , l-am verificat era ok asa ca sa linistit singur si a dormit pana la 6 dimi. I-am dat lapte, si a mai dormit pana la 8.

Ieri nu am facut sport , dar pe linga mersul dupa Sabi la gradi am mai iesit toti 4 in parc si la plimbare si a fost super. Am alergat dupa fiu-miu care era pe bicicleta si tot zicea "mama prinde-ma" .

Azi dimi cantarul pare ca si-a revenit , 63.6, deci tikerul e corect, si sper sa mai tot scada. Am stagnat ba urcat putin timp de o saptamina...era cazul.
Cum a ramas pana la urma, inca o luna de concurs? In fiecare vineri ne cantarim?

sa aveti o zi frumoasa

[simonet]

Neata!!
Nicoles, nici eu nu am mai facut sport, insa astazi vreau sa pap putin, am papat deja o banana la micul dejun, la prinz am 100 g pui si niste cartofi facuti asa nici prajiti nici fierti (astia nu cred ca sunt ok) si cred ca diseara bag 1-2 mere sau o banana .... sau fidea cu lapte)

cu cafeaua sunt in stas, am bagat cam 400 ml cafea si cam 200 ml lapte cu zahar evident, ca alt indulcitor nu am deocamdata

p.s. Sper sa iau lepicol astazi, curata colonul si regleaza tranzitul ... daca pot trece pe la farmacie ar fi super bine ...

[nicoles23]

simo, vad ca , chiar stai bine cu cafa

si eu beau cam 350-400 dimineata, fara lapte sau zahar, neagra asa imi place .
Mi rau de la cafeaua cu zahar, la care apelam rar cand eram constipata. Rezolva una si mi-era rau pe alta parte .

De dimi am baut: 2 mere+ 2 portocale+4 kiwi mici toate prin belnder , diluat cu putina apa sa fie mai fluid. Yummm

Am papat si 1 pachet de 4 biscuiti belvita asa ca sunt ok.

Mai planui si eu niste legume azi, banana, migdale crude si poate imi fac niste pop-corn in tigaie nu la microunde.

vedem ce mai adaug sau scot

[nicoles23]

simo cum e Lepicol? e ok? nu stai pe toaleta toata ziua nu :p

ma gindeam la o prostie sa incerc si eu ceva adjunvant gen: ceaiul shiluette, complex de slabit de la alevia sau controlul greutatii capsule de la fares . Ce zice-ti? Stiu ca e ca si cum as trisa, dar na va intreb daca a-ti luat sau daca stiti pe cineva ce a folosit ce rezultate au avut. Evident toate combinate cu sport si regim alimentar dau rezultate, nu doar o capsula in sine.

NU stiu, ma gindeam la tentatia asta intr-o zi.....ce zice-ti? Va rog sa alege-ti "pietre mici "

[simonet]

Nico acest lepicol are in componenta chestii naturale:

-fibre Psyllium, bacterii de tip acidophilus si bifidus si fructo-oligozaharide.
Fibrele Psyllium ajuta la formarea scaunului si la regularizarea traficului intestinal, in timp ce bacteriile imbunatatesc starea de sanatate a intestinului in special prin abilitatea lor de a tine sub control Candida Albicans. Fructo-oligozaharidele sunt o forma de zahar care hranesc flora bacteriana a intestinului -

se ia dimineata si seara si eu ieseam afara dimineata si seara adica bei seara sa iesi dimineata si bei dimi eata sa iesi seara, si nu, nu stateam pe wc toata ziua, nu e ceva asa rapid, e o zenzatie de mers la toaleta si atat, nu faci pe tine, cel putin mie nu mi s-a intamplat.

nu stiu pe nimeni care a incercat ce spui tu. eu am prietene care beau ceai verde chinezesc dar nu cred ca are vre-un efect.

mie imi e frica sa nu imi dea organismul peste cap chestiile astea de slabit, in plus, daca erau bune li se ducea vestea si nu mai era nimeni cu kg in plus daca ar fi fost ceva serios! e ciudat ca a avoluat atat stiinta si tehnologia insa ceva de slabit fara efort nu s-a descoperit!!!

p.s. pacat ca inca nu am dat peste pestisorul de aur, ca eu stiu ce sa ii cer!!

[Gea]

Anterior postat de nicoles23

simo cum e Lepicol? e ok? nu stai pe toaleta toata ziua nu :p

ma gindeam la o prostie sa incerc si eu ceva adjunvant gen: ceaiul shiluette, complex de slabit de la alevia sau controlul greutatii capsule de la fares . Ce zice-ti? Stiu ca e ca si cum as trisa, dar na va intreb daca a-ti luat sau daca stiti pe cineva ce a folosit ce rezultate au avut. Evident toate combinate cu sport si regim alimentar dau rezultate, nu doar o capsula in sine.

NU stiu, ma gindeam la tentatia asta intr-o zi.....ce zice-ti? Va rog sa alege-ti "pietre mici "

Nicol, eu in prima luna de dieta, in octombrie, am luat pastile de slabit de la NaturVita, de la care am luat si pentru lactatie. E drept, in prima luna am dat jos 5kg, dar combinat si cu dieta, ma pastram intre 1200-1350 cal. Poate ca m-au ajutat si pastilele putin, dar mai mult a fost cu dieta, sunt sigura. De atunci nu am mai luat nimic.

Am si eu Colon Help si Shiluet, dar inca nu am folosit. Cumnatul meu a folosit si era tare incantat ca i s-a reglat tranzitul si a si slabit. Bine, dupa o cura de trei luni, dar tot e ceva. Am zis ca voi incerca pentru detoxifiere si curatarea colonului.

[nicoles23]

mersi gea si simo de detalii

sincer si mie imi e teama de pastile fen capsula de slabit, tomato care am auzit si cunosc si cazuri care au avut probelme dupa ele, dar ceva usor din plante am zis ca as folosi ca stimulent.
NU as da nici o caruta de bani pe ele si nici nu as lua doar ca sa iau....nu stiu, era doar un gand si am zis ca poate unele dintre voi aveti informatii despre un produs sau altul.

[nicoles23]

azi iar nu am facut sport, dar sper sa merg pe jos mai mult decat de obicei.

printu se trezeste i dau de papa si iesim


am facut ordine in casa, am papat, baut cafea nr. 2 deci ....gata d eiesire.

voi? ocupate, ocupate ?

[bobopuiu]

Anterior postat de nicoles23

simo cum e Lepicol? e ok? nu stai pe toaleta toata ziua nu :p

ma gindeam la o prostie sa incerc si eu ceva adjunvant gen: ceaiul shiluette, complex de slabit de la alevia sau controlul greutatii capsule de la fares . Ce zice-ti? Stiu ca e ca si cum as trisa, dar na va intreb daca a-ti luat sau daca stiti pe cineva ce a folosit ce rezultate au avut. Evident toate combinate cu sport si regim alimentar dau rezultate, nu doar o capsula in sine.

NU stiu, ma gindeam la tentatia asta intr-o zi.....ce zice-ti? Va rog sa alege-ti "pietre mici "

Poti sa iei da, dar stii ca totul e doar adjuvant psihic)) fara dieta si sport nu face nicio pilula minuni.Ce bine si usor ar fi sa ne ingrasam in voie, apoi luam pastila magica si iarasi mancam , si tot asa...
Linistita incearca ce vrei

[bobopuiu]

Anterior postat de nicoles23

simo cum e Lepicol? e ok? nu stai pe toaleta toata ziua nu :p

ma gindeam la o prostie sa incerc si eu ceva adjunvant gen: ceaiul shiluette, complex de slabit de la alevia sau controlul greutatii capsule de la fares . Ce zice-ti? Stiu ca e ca si cum as trisa, dar na va intreb daca a-ti luat sau daca stiti pe cineva ce a folosit ce rezultate au avut. Evident toate combinate cu sport si regim alimentar dau rezultate, nu doar o capsula in sine.

NU stiu, ma gindeam la tentatia asta intr-o zi.....ce zice-ti? Va rog sa alege-ti "pietre mici "

Anterior postat de simonet

Nico acest lepicol are in componenta chestii naturale:

-fibre Psyllium, bacterii de tip acidophilus si bifidus si fructo-oligozaharide.
Fibrele Psyllium ajuta la formarea scaunului si la regularizarea traficului intestinal, in timp ce bacteriile imbunatatesc starea de sanatate a intestinului in special prin abilitatea lor de a tine sub control Candida Albicans. Fructo-oligozaharidele sunt o forma de zahar care hranesc flora bacteriana a intestinului -

se ia dimineata si seara si eu ieseam afara dimineata si seara adica bei seara sa iesi dimineata si bei dimi eata sa iesi seara, si nu, nu stateam pe wc toata ziua, nu e ceva asa rapid, e o zenzatie de mers la toaleta si atat, nu faci pe tine, cel putin mie nu mi s-a intamplat.

nu stiu pe nimeni care a incercat ce spui tu. eu am prietene care beau ceai verde chinezesc dar nu cred ca are vre-un efect.

mie imi e frica sa nu imi dea organismul peste cap chestiile astea de slabit, in plus, daca erau bune li se ducea vestea si nu mai era nimeni cu kg in plus daca ar fi fost ceva serios! e ciudat ca a avoluat atat stiinta si tehnologia insa ceva de slabit fara efort nu s-a descoperit!!!

p.s. pacat ca inca nu am dat peste pestisorul de aur, ca eu stiu ce sa ii cer!!

Acum am vazut ca si Simonet ti-a spus despre pastilele minune) NU exista!!!