Subiect: Jurnal Mihastef
View Single Post
  #66 (permalink)  
Vechi 11 ian 2014, 10:15:28
mihastef's Avatar
mihastef mihastef este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 11 ian 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Rina's 90
Date: 160cm, 79kg
Mesaje: 153
Aprecieri acordate: 45
Am fost apreciat(a) de 104 ori in 85 mesaje
Implicit Re: Jurnal Mihastef

Citat:
Anterior postat de marinuta Vezi mesajul
sper ca aseara nu ai dat iama in frigiderhello un weekwnd minunat sa ai
Buna dimineata jurnalule,buna dimineata Marinuta.
N-am dat iama in frigider din fericire.Am suportat,cu gandul la amaratii aia care n-au ce manca,cum rezista ei fara mancare.
Oricum sunt cu foamea in gat si acum.Abia astept pranzul ala.Fructele astea parca nu mai intra deloc azi.Imi revin eu.
Doamne cum or rezista anorexicele fara mancare,am incercat si eu odata dar nu pot,imi place prea mult mancarea.
Azi cred ca-mi fac omleta ca n-am mai mancat de mult niste oua.Era buna cu branza,cu niste carnaciori,dar daca Rina nu-mi da voieeee....ma conformez si cu niste legume.Of Doamne cat trebuie sa induram pt a fi frumoase.
Te pup Marinutu,un weekend minunat sa ai si tu.
__________________
Jurnal de slabit Mihastef


mihastef, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1982 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1465 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui mihastef:
marinuta (11 ian 2014)