View Single Post
  #6671 (permalink)  
Vechi 11 iun 2012, 13:57:27
Gea's Avatar
Gea Gea este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 17 feb 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 170cm, 68.5kg
Mesaje: 2.168
Aprecieri acordate: 1.045
Am fost apreciat(a) de 1.229 ori in 521 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Am uitat sa va spun ca Ana deja pune bani la saltea La propriu Are o pusculita a ei cu monede. Si le-a scos duminica si a ascuns banii la saltea A fost o scumpa.
Deja se urca singura pe scaune, canapea, fotolii, chiar si pe dulapul de la ea din camera Si vrea sa manance doar cu noi la masa si ce mancam noi. Zilele astea a mancat telemea cu rosii, sunca presata, ou fiert, paine si lapte cu cacao. Ii place de numa Stie sa se stearga singura pe maini si gurita dupa ce mananca. Deja incet incet stie sa zica Ana. I-am dat un costum de baie cu Winni pe piept si ii zicea sotul, Winnie, in timp ce ii arata cu degetul pe pieptul ei. Si ea zicea " Ne (tradus NU), Ana!" A fost o scumpa
Iar astazi ne uitam pe geam afara cand ploua si era asa fericita, a inceput sa bata cu degetul in geam si sa strige APA UAAAA Apa
__________________
Sarcina bebe 1: 66 kg + 25 kg = 91kg
Dupa nastere: 79 kg, inceput slabire: 86.5kg
25.09.11 - 15.03.13 = - 21kg > 65.5 kg
Sarcina bebe 2: 66 kg + 16 kg = 82 kg
Dupa nastere: 75 kg, inceput slabire: 71.5 kg
12.10.15 - 20.12.15 = - 6.5kg > 65kg
Gea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2364 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1847 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1331 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat