Subiect: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg
View Single Post
  #6862 (permalink)  
Vechi 13 oct 2010, 20:46:46
sunshine's Avatar
sunshine sunshine este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 09 oct 2009
Locaţie: acasa, Romania
Date: 165cm, 64kg
Mesaje: 5.016
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 4 ori in 4 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg
Citat:
Anterior postat de Botea Oana Vezi mesajul
Am uitat sa va spun ca lucrez intr-un hipermarket... Sper sa pot rezista tentatiilor
Pai numai bine O sa ai timp sa citesti toate etichetele, sa te convingi cat de junk food sunt, cat de nesanatoase.
Avem aici pe site o lista cu E uri periculoase, cancerigene
Ia uite http://forum.slabute.ro/e-uri-inofen...turi-3173.html
Sunt curioasa ce gasesti tu acolo sanatos, sa mi spui
sunshine, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sunshine, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2287 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1770 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1771 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]