Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #6861 (permalink)  
Vechi 13 oct 2010, 20:28:55
roxy04's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 26 ian 2010
Locaţie: Campulung-Arges, Germania
Vârsta: 32
Dieta: un stil de viata sanatos...
Date: 160cm, 101kg
Mesaje: 3.823
Aprecieri acordate: 94
Am fost apreciat(a) de 274 ori in 200 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg

nasol stiu cum este sa fi o persoana pofticioasa...doar o vointa de fier si o motivatie de fier te-ar ajuta...si m-ar ajuta pooop si bafta
  #6862 (permalink)  
Vechi 13 oct 2010, 20:46:46
sunshine's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 09 oct 2009
Locaţie: acasa, Romania
Date: 165cm, 64kg
Mesaje: 5.016
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 4 ori in 4 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg

Citat:
Anterior postat de Botea Oana Vezi mesajul
Am uitat sa va spun ca lucrez intr-un hipermarket... Sper sa pot rezista tentatiilor
Pai numai bine O sa ai timp sa citesti toate etichetele, sa te convingi cat de junk food sunt, cat de nesanatoase.
Avem aici pe site o lista cu E uri periculoase, cancerigene
Ia uite http://forum.slabute.ro/e-uri-inofen...turi-3173.html
Sunt curioasa ce gasesti tu acolo sanatos, sa mi spui
sunshine, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sunshine, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2287 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1770 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1771 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #6863 (permalink)  
Vechi 13 oct 2010, 21:27:52
Alina82's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 42
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg

Ce fac fetele??
Eu la munk...maine dimi o sa fiu si eu cu voi la cafea dak nu imi sta seful pe cap
@Oana trebuie sa faci fatza tentatiilor si are dreptate Sunshi cand vei citi etichetele si vei vedea cate calorii,euri si alte prostii contin chestiile la care poftesti cred k ti se va lua
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
  #6864 (permalink)  
Vechi 13 oct 2010, 21:31:47
roxy04's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 26 ian 2010
Locaţie: Campulung-Arges, Germania
Vârsta: 32
Dieta: un stil de viata sanatos...
Date: 160cm, 101kg
Mesaje: 3.823
Aprecieri acordate: 94
Am fost apreciat(a) de 274 ori in 200 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg

asa este alina ai mare dreptate daca am sta putin sa citim etichetele si sa ne dam seama cate porcari sunt bagate in acel aliment poate nici nu ne-am mai dori sa il consumam niciodata...multa bafta la slabit
  #6865 (permalink)  
Vechi 13 oct 2010, 21:44:40
Alina82's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 42
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg

Citat:
Anterior postat de roxy04 Vezi mesajul
asa este alina ai mare dreptate daca am sta putin sa citim etichetele si sa ne dam seama cate porcari sunt bagate in acel aliment poate nici nu ne-am mai dori sa il consumam niciodata...multa bafta la slabit
ms roxy....pai sa stii k eu multe chestii nu le mai mananc de cand am inceput sa citesc etichetelesa vezi ce comik sunt in market cand iau produsul de pe raft,citesc si poi il pun la locce mai domle tre sa recunosc cu mana pe inima k au dreptate nutritionisti astia cand zbiara atat CITITI ETICHETELE
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
  #6866 (permalink)  
Vechi 13 oct 2010, 22:14:13
loralin's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 06 aug 2010
Locaţie: Frankfurt, Germania
Vârsta: 51
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 170cm, 106kg
Mesaje: 3.065
Aprecieri acordate: 60
Am fost apreciat(a) de 273 ori in 104 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg

Bun venit Roxy in gasca noastra!
__________________
A.B.C-ul unei noi vieti-jurnal Loralin
  #6867 (permalink)  
Vechi 13 oct 2010, 22:16:07
loralin's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 06 aug 2010
Locaţie: Frankfurt, Germania
Vârsta: 51
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 170cm, 106kg
Mesaje: 3.065
Aprecieri acordate: 60
Am fost apreciat(a) de 273 ori in 104 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg

Citat:
Anterior postat de Alina82 Vezi mesajul

ms roxy....pai sa stii k eu multe chestii nu le mai mananc de cand am inceput sa citesc etichetelesa vezi ce comik sunt in market cand iau produsul de pe raft,citesc si poi il pun la locce mai domle tre sa recunosc cu mana pe inima k au dreptate nutritionisti astia cand zbiara atat CITITI ETICHETELE
Daca ii luam in seama cu chestia asta pe nutritionisti demult aveam eu 70kg....dar ziceam ca spun si ei asa ca trebuie sa castige o paine si ei facand ceva.
__________________
A.B.C-ul unei noi vieti-jurnal Loralin
  #6868 (permalink)  
Vechi 13 oct 2010, 23:07:46
loralin's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 06 aug 2010
Locaţie: Frankfurt, Germania
Vârsta: 51
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 170cm, 106kg
Mesaje: 3.065
Aprecieri acordate: 60
Am fost apreciat(a) de 273 ori in 104 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg

Fetele eu ma retrag...la mine ploua torential si ma imbie la nani !
Noapte buna!
pisoi_somnorosi-1024x768.jpg
__________________
A.B.C-ul unei noi vieti-jurnal Loralin

Ultima dată editat de andra_aly; 13 oct 2010 at 23:11:09.
  #6869 (permalink)  
Vechi 13 oct 2010, 23:09:32
sherpika's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg

Pup fetele si scuze ca n-am mai dat raportul, dar ieri seara s-a luat lumina si asta seara, la fel Oricum am ajuns destul de tarziu acasa, pe la 9 si jumatate si atat de obosita am fost, ca am mancat niste cereale cu lapte Acum abia am terminat de lucru si am intrat sa-mi calculez mancarica pentru maine si sa va pup
Abia astept weekend-ul, ca deja sunt capiata. Si inca nu am terminat saptamana, mai am inca de munca de nu ma vad
Asa ca ieri am facut sport, vreo ora asa (am acum o febra musculara la partea de sus a picioarelor de nu ma vad, ca am inceput un sir de exercitii pentru abdomen, fund si picioare si e dureros - la propriu ), azi - nimic, am mers cat am putut de mult pe jos (cu tocuri cu tot), am carat in spate carti multe si am urcat toate scarile intalnite in cale, sa mai scap de febra. Maine recuperez cat pot

Roxy, puiuta, bine ai venit!

Va pup inca o data, aveti grija de voi, noapte buna si o zi usoara maine

sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #6870 (permalink)  
Vechi 14 oct 2010, 00:10:00
cristinaAle's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 22 sep 2010
Locaţie: sevillia, Spania
Vârsta: 38
Date: 167cm, 72kg
Mesaje: 1.717
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 3 ori intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg

Cristina mereu ma uitati
 

Informatii despre slabit
80 kg, 90 kg, dieta, jurnal dieta, jurnal slabit, slabute, sport


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 70-80 kg Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 70 kg si 80 kg 4331 16 feb 2011 00:56:41
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg danyela Arhiva subiecte - Am intre 50 kg si 60 kg 3901 16 feb 2011 00:53:00
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 60 kg si 70 kg 7469 19 dec 2010 17:55:14
Cum sa slabesc? am 90 de kg simonika18 Arhiva subiecte - Am intre 80 kg si 90 kg 78 16 dec 2010 10:11:11
De la 90 kg in jos... cincicincizerozero Arhiva subiecte - Am intre 80 kg si 90 kg 38 21 oct 2010 14:42:09

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole