03 iun 2011, 08:04:42
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 nov 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 48
Dieta: alimentatie sanatoasa si sport
Date: 170cm, 66.8kg
Mesaje: 2.605
Aprecieri acordate: 5.736
Am fost apreciat(a) de 4.067 ori in 1.239 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08
Buna dimineata fetele mele dragute si slabute, un weekend minunat sa aveti si cat mai putine tentatii!
Vidia, draga de tine, ce intamplare, bine ca nu a patit ceva David, sper sa fie bine si la tine, sa se vindece vanataile, sa-mi spui si mie ce ai facut la dr. legat de osul de la deget ca si la mine au crescut ceva la ambele picioare pupici si spor la treaba, si eu am bagat la masina sa spal, sper sa nu ploua.
Feli, tu ce mai faci, mai ai lucrari, cand termini scoala?
Alina, am vazut ca esti tare hotarata sa atingi kg dorite, bravo!
myha, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2066 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1549 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|