Subiect: Dieta reglarea metabolismului
View Single Post
  #7 (permalink)  
Vechi 30 mar 2012, 20:51:04
paula91's Avatar
paula91 paula91 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 28 feb 2012
Locaţie: arad, Romania
Vârsta: 33
Date: 160cm, 72kg
Mesaje: 27
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Dieta reglarea metabolismului
Nu am avut incrcedere in regimul impus de nutritionist tocmai pentru ca omul ala doar s-a uitat la mine, m-a cantarit si mi-a facut meniul. Normal mi s-ar fi parut sa mi se faca niste analize si alte cele.
Pe langa asta, nu am spus ca am incredere in dieta prietenei, am spus doar ca in cazul ei a functionat.
Da, maioneza.. ciudat. Nu as manca-o nici macar atunci cand nu tin dieta daramite atunci cand tin. Ma gandeam ca as putea o saptamana sa mananc carne de pui fiarta, cu sare sau gratar, tot de pui sau poate de peste. Sunt o mare fana a carnii de pui fierte asa ca nu cred ca mi-ar fi greu.
Dar apreciez opinia si nu spun ca argumentele tale nu ar fi valide.
Mersi
Ticker slabit pentru paula91
paula91, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2164 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1647 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1390 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat