View Single Post
  #7465 (permalink)  
Vechi 26 iul 2012, 22:35:26
nicoleta100's Avatar
nicoleta100 nicoleta100 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de lisha Vezi mesajul
Miruta...eu in toamna fac 24.....unii zic ca ne-am cam grabit la bebe dar eu tot timpul mi-am dorit sa fiu mama tinerica probabil imi era mult mai usor sa termin mai intai masteratul apoi bebe....dar uite ca am facut si una si cealalata.....m-am trezit si cu sc gata si cu bebe

in seara asta am avut sofer pe fratele meu cel mic.....ieri a luat carnetul si azi a primit dovada.....nu imi vine sa cred cum a trecut timpul....cand ma gandesc ca uneori eu i-am tinut loc de mama si el acum e mai mare decat mine.....a crescut micultul, asa cum ii spuneam noi
felicitari fratelui!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat