View Single Post
  #7965 (permalink)  
Vechi 27 nov 2010, 15:08:34
Roxii's Avatar
Roxii Roxii este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 30 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Mentinere
Date: 163cm, 48kg
Mesaje: 3.308
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul


Si eu beau laptele neindulcit si rece. Dar praji as mai face, macar ceva de gust, cateva muffins pt mine si iubitul cand vine pe la mine. Sa se trezeasca de dimineata in miros de muffins cu vanilie si bucatele de ciocolata neagra presarate pe deasupra. Si as incerca si un cheescake cu urda, branza de vaci si gructoza si o budinca cu urda (am gasit retetele pe site).

Eu am fugit sa mai citesc cate ceva.
Eu il beau caldYammySuna bine muffins aleaEu un cheesecake cu cioco neagra as incerca,dar nu are cine sa mai manance cu mn ca mama e la SB si nu are voieEu am papat urda cu fructoza,cacao si esenta de vanilieYammy

OkSpor la citit,eu ma bag la un muvi
__________________
Jurnal Roxii

Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare
Roxii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2044 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1527 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]