Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #7961 (permalink)  
Vechi 27 nov 2010, 14:33:45
Roxii's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 30 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Mentinere
Date: 163cm, 48kg
Mesaje: 3.308
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul

Bine, inca mai am 0,5 cm la colacel, dar cine stie. E bun si 74,5 pt moment.

De ce nu te duci si tu la Green Tea sa-ti iei?

Folosesc Clio/Schneekoppe. Am acasa indulcitor pastile, lichid si fructoza + 200 de pastile de indulcitor in geanta, tot timpul. Nu stii cand e nevoie de ele.
Eh,cn stie dc,se intampla sa fii mai umflata in burtica o perioadaPoate de la cat ceai bei

De lene,de ce crezi?Poate corup vreo amica sa mergem impreuna ca singura cine se duce?

Mama,da ai destuleEu n`am de nici un fel,dekt cateva pastilute de zaharina pe care le foloseste mama,eu nu folosesc
__________________
Jurnal Roxii

Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare
Roxii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2044 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1527 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #7962 (permalink)  
Vechi 27 nov 2010, 14:39:07
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

Citat:
Anterior postat de Roxii Vezi mesajul

Eh,cn stie dc,se intampla sa fii mai umflata in burtica o perioadaPoate de la cat ceai bei

De lene,de ce crezi?Poate corup vreo amica sa mergem impreuna ca singura cine se duce?

Mama,da ai destuleEu n`am de nici un fel,dekt cateva pastilute de zaharina pe care le foloseste mama,eu nu folosesc
Eh, nu-i mare bai, acum e doar jumatate de cm. O sa alerg mai mult si se duce si el.

Mi-am facut provizii pt ca ma feresc cat pot de mult de ahar. Initial imi luasem doar lichid, dar apoi m-am gandit ca la ceai mai bine pun o pastila. Si mi-al luat unul mare, cu 1200 de pastilute. Si apoi m-am gandit sa am si unul in geanta si mi-am luat mai micut, cu doar 200 de pastile. Fructoza am cumparat-o recent ca sa renunt la induclitorii aceia si sa folosesc fructoza. Sau poate mai fac o prajitura si atunci ii pun in loc de zahar fructoza. Dar inca nu m-am atins de ea.
  #7963 (permalink)  
Vechi 27 nov 2010, 14:46:11
Roxii's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 30 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Mentinere
Date: 163cm, 48kg
Mesaje: 3.308
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul


Eh, nu-i mare bai, acum e doar jumatate de cm. O sa alerg mai mult si se duce si el.

Mi-am facut provizii pt ca ma feresc cat pot de mult de ahar. Initial imi luasem doar lichid, dar apoi m-am gandit ca la ceai mai bine pun o pastila. Si mi-al luat unul mare, cu 1200 de pastilute. Si apoi m-am gandit sa am si unul in geanta si mi-am luat mai micut, cu doar 200 de pastile. Fructoza am cumparat-o recent ca sa renunt la induclitorii aceia si sa folosesc fructoza. Sau poate mai fac o prajitura si atunci ii pun in loc de zahar fructoza. Dar inca nu m-am atins de ea.
Asa esteSe duce el imediat

Eu ceaiul/laptele il beau neindulcit,deci nu am nevoie de indulcitori si prajituri in casa nu am mai facut de mult,in ultimul timp am fost foarte cuminteSingurul dulce papat in ultimul timp sunt bomboanele solano si am mai facut niste gris cu lapte,fara zahar cu gem de capsuni care avea fff putin zaharAs avea pofta eu de multe facute in casa,dar dak fac nu pot sa fac doar o bucatica sa gust si atunci mai bn ma lipsesc
__________________
Jurnal Roxii

Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare
Roxii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2044 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1527 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #7964 (permalink)  
Vechi 27 nov 2010, 14:53:20
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

Citat:
Anterior postat de Roxii Vezi mesajul

Asa esteSe duce el imediat

Eu ceaiul/laptele il beau neindulcit,deci nu am nevoie de indulcitori si prajituri in casa nu am mai facut de mult,in ultimul timp am fost foarte cuminteSingurul dulce papat in ultimul timp sunt bomboanele solano si am mai facut niste gris cu lapte,fara zahar cu gem de capsuni care avea fff putin zaharAs avea pofta eu de multe facute in casa,dar dak fac nu pot sa fac doar o bucatica sa gust si atunci mai bn ma lipsesc
Si eu beau laptele neindulcit si rece. Dar praji as mai face, macar ceva de gust, cateva muffins pt mine si iubitul cand vine pe la mine. Sa se trezeasca de dimineata in miros de muffins cu vanilie si bucatele de ciocolata neagra presarate pe deasupra. Si as incerca si un cheescake cu urda, branza de vaci si gructoza si o budinca cu urda (am gasit retetele pe site).

Eu am fugit sa mai citesc cate ceva.
  #7965 (permalink)  
Vechi 27 nov 2010, 15:08:34
Roxii's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 30 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Mentinere
Date: 163cm, 48kg
Mesaje: 3.308
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul


Si eu beau laptele neindulcit si rece. Dar praji as mai face, macar ceva de gust, cateva muffins pt mine si iubitul cand vine pe la mine. Sa se trezeasca de dimineata in miros de muffins cu vanilie si bucatele de ciocolata neagra presarate pe deasupra. Si as incerca si un cheescake cu urda, branza de vaci si gructoza si o budinca cu urda (am gasit retetele pe site).

Eu am fugit sa mai citesc cate ceva.
Eu il beau caldYammySuna bine muffins aleaEu un cheesecake cu cioco neagra as incerca,dar nu are cine sa mai manance cu mn ca mama e la SB si nu are voieEu am papat urda cu fructoza,cacao si esenta de vanilieYammy

OkSpor la citit,eu ma bag la un muvi
__________________
Jurnal Roxii

Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare
Roxii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2044 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1527 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #7966 (permalink)  
Vechi 27 nov 2010, 15:53:13
Tinky's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 04 nov 2010
Locaţie: Piacenza, Italia
Vârsta: 38
Dieta: Dukan - croaziera
Date: 170cm, 63.8kg
Mesaje: 1.402
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul

Pai de ce nu iesi cu el? Eu maine am in plan curatenia. Iti urez spor.
Pai as iesi, dar....eu sunt in Italia, el in Romania Dar vine in vizita peste 19 zile
  #7967 (permalink)  
Vechi 27 nov 2010, 15:56:06
Tinky's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 04 nov 2010
Locaţie: Piacenza, Italia
Vârsta: 38
Dieta: Dukan - croaziera
Date: 170cm, 63.8kg
Mesaje: 1.402
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul

Si eu beau laptele neindulcit si rece. Dar praji as mai face, macar ceva de gust, cateva muffins pt mine si iubitul cand vine pe la mine. Sa se trezeasca de dimineata in miros de muffins cu vanilie si bucatele de ciocolata neagra presarate pe deasupra. Si as incerca si un cheescake cu urda, branza de vaci si gructoza si o budinca cu urda (am gasit retetele pe site).

Eu am fugit sa mai citesc cate ceva.
Ce pofta de praji mi-ai facut. Dar o sa incerc si eu ceva, dietetic, sa vad ce retete interesante gasesc sa mearga la dukan. Spor la citit. Pupici
  #7968 (permalink)  
Vechi 27 nov 2010, 16:33:14
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

Citat:
Anterior postat de Roxii Vezi mesajul

Eu il beau caldYammySuna bine muffins aleaEu un cheesecake cu cioco neagra as incerca,dar nu are cine sa mai manance cu mn ca mama e la SB si nu are voieEu am papat urda cu fructoza,cacao si esenta de vanilieYammy

OkSpor la citit,eu ma bag la un muvi


De mult timp ma gandesc la muffins insa nu mi-am facut curaj sa fac. Nu inca.

La faza a 2-a are voie sa manance si ea, cred. Si ce ti-ai preparat tu cu urda si fructoza e desert din faza 1.

Vizionare placuta.

Citat:
Anterior postat de Tinky Vezi mesajul
Pai as iesi, dar....eu sunt in Italia, el in Romania Dar vine in vizita peste 19 zile
Ooo, inca un motiv in plus sa te tii de treaba.

Citat:
Anterior postat de Tinky Vezi mesajul
Ce pofta de praji mi-ai facut. Dar o sa incerc si eu ceva, dietetic, sa vad ce retete interesante gasesc sa mearga la dukan. Spor la citit. Pupici
Incearca si tu desertul cu urda/branza de vaci de la SB: urda/branza slaba de vaci, cacao/esenta de vanilie (sau ambele) si fructoza/indulcitor artificial.

Merci!
  #7969 (permalink)  
Vechi 27 nov 2010, 17:37:38
Roxii's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 30 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Mentinere
Date: 163cm, 48kg
Mesaje: 3.308
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul


De mult timp ma gandesc la muffins insa nu mi-am facut curaj sa fac. Nu inca.

La faza a 2-a are voie sa manance si ea, cred. Si ce ti-ai preparat tu cu urda si fructoza e desert din faza 1.

Vizionare placuta.
Atunci cand?

Nu stiu daca are voie ca are cam multa cioco desi e neagra+biscuitiAla cu urda si fructoza stiu ca e permis si la faza 1,dar ei nu`i place.Dar de exemplu budinca de cacao are voie sa pape si ea dak o fac cu lapte degresat si indulcitori sau fructoza?

MsA fost marfa,m`am mai relaxat ca e film de craciun
__________________
Jurnal Roxii

Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare
Roxii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2044 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1527 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #7970 (permalink)  
Vechi 27 nov 2010, 18:08:16
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

Citat:
Anterior postat de Roxii Vezi mesajul

Atunci cand?

Nu stiu daca are voie ca are cam multa cioco desi e neagra+biscuitiAla cu urda si fructoza stiu ca e permis si la faza 1,dar ei nu`i place.Dar de exemplu budinca de cacao are voie sa pape si ea dak o fac cu lapte degresat si indulcitori sau fructoza?

MsA fost marfa,m`am mai relaxat ca e film de craciun
Pai cred ca dupa sarbatori. Acum sunt cu bunicul acasa si el nu poate dormi la mine ca e rusine mare. Nah, are 78 de ani, nu-l fac eu sa inteleaga faptul ca sunt alte vremuri.

Poti sa-i faci tu fara blat. Eu asa vreau sa fac, fara blat si cu fructe. Are voie abia in faza a 2-a.

Ce film ai vazut?
 

Informatii despre slabit
dorum, jurnal, jurnal slabit, slabire, slabit, slabute


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Parcul Tineretului un loc excelent pentru sport Slabuta Judetul Ilfov-Bucuresti 8 26 dec 2013 18:38:53
Echipamente sport pentru casa Slabuta Aparate/Echipament 35 30 iul 2012 17:30:52
Barbatul ideal - cum este el? Slabuta Despre noi, ... femeile 7 12 oct 2010 12:16:21
Un jurnal...pentru schimbare! break_away Arhiva jurnale slabit 7 26 iul 2009 20:49:20
Jurnal Iubimic- Drumul meu spre corpul dorit Iubimic Arhiva jurnale slabit 22 25 iun 2009 09:29:42

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole