Citat:
Anterior postat de Tina
O idee buna pt a mai da aroma terciului 
Mentionez ca ar fi de preferat sa nu il combini cu nuci pt ca glucide+lipide=nu.
Nu consum des ovaz, dar l-am ales pt ca are Indice glicemic mic, fibre.
O zi buna, multumim pt retete, eu inca ma gandeam ce sa mai pun in el sa ii fac ma pe gustul alor mei, caci acum mananca amandoi  |
Salut, Tina!
Cum ti-a reusit terciul cu noile arome (daca l-ai incercat)? Glucidele+lipidele = nu de la Monti citire (+IG scazut)? Eu de obicei imi fac terci dimineata inainte sa ma duc la servici, si fiind la mentinere imi mai permit cate o abatere: mentionez ca e una dintre mancarurile care -- mie personal -- imi dau cea mai multa energie.Bineinteles, asta nu inseamna ca e bine sa incalci regulile regimului propus.
Cu mult drag,
Cristina
PS: Nu am incercat pana acum, dar daca fac o portie mai mare si o las la frigider noaptea si o reincalzesc credeti ca merge?