View Single Post
  #87 (permalink)  
Vechi 26 aug 2022, 12:34:45
Sabine_28's Avatar
Sabine_28 Sabine_28 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 05 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 89kg
Mesaje: 5.609
Aprecieri acordate: 645
Am fost apreciat(a) de 868 ori in 497 mesaje
Implicit Re: Jurnal nou, ultimul, sa speram :)

Buna,

A durat vreo 2 saptamani pana cand am primit comanda de le Evomag, pentru ca nu aveau cantarul pe stoc.

Abia aseara am testat Airfryerul, am facut aripioare si pentru mine 1 cartof, nu am pus deloc ulei. Au iesit delicioase, a mancat copilul multe aripioare.

Astazi am in plan ceafa de porc si niste ciuperci

E minunat, cred ca o sa il folosesc zilnic. Are un cos imens, pot sa fac si un pui mare intreg la el. Are si o carticica de retete, iar pe internet sunt multe

Sunt incantata de alegere

Anca, stiu cum eu, si eu sunt cu electrocasnicele, am aproape de toate ( imi mai lipseste un aspirator robot, dar va urma ).

Week-end placut!
__________________
" Ai grija de corpul tau. E singurul loc in care esti nevoit sa locuiesti. " - Jim Rohn
Sabine_28, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2417 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1900 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1643 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui Sabine_28:
lucia ely (30 aug 2022)