[Michelina]

Bine ca nu s-a intamplat nimic tragic pana la urma. De ce nu inveti si tu sa inoti?

[Michelina]

Anterior postat de lidiuta

Succes în noua lună! Mă întrebai ce mai citesc: la sugestia Ancuţei: "Acolo unde cântă racii" (e mărişoară, dar merită); "Iernile sufletului" (Katherine May). Am mers destul de bine anul ăsta cu lecturile, unele din ele fiind începute de anul trecut. Citesc când am timp şi energie, priorităţile sunt altele.
Cât despre slăbit... ştii cu siguranţă ce trebuie să mănânci. Probabil că ne e greu să ne concentrăm pe alimentaţie, întrucât sunt multe lucruri de rezolvat.
Bine ai revenit, deci!

Mi-a placut tare mult Acolo unde canta racii - n-am lasat-o din mana. O poveste despre trauma de abandon.

[anqutz]

Offf, Sabi, imi pare rau ca ati trecut prin asta! Nici nu imi pot imagina ce e in sufletul tau. Cum te mai simti?

[Sabine_28]

Buna fetelor,

Sunt mai bine, copilul a trecut mai repede peste, dar povesteste la toata lumea ce a patit
Important e ca nu a prins frica de apa, am mers apoi la inot cu el si am fost si la mare, adora apa
Eu nu inot pentru ca sunt o fricoasa, de-aia, cum nu mai simt nisipul sub picioare, ma panichez

Acum suntem la ai mei, la Slatina, am fost si pe la tara 2 zile, tare bine ne-a prins statul in natura, bucuria copilului cand isi ia fructe si legume direct din gradina, e de nepretuit

Va pup

[Sabine_28]

Neata,

Back on track, azi am facut 30 de min de cardio de pe you tube, apoi direct la dus, ca am transpirat in ultimul hal.

Mi-am facut damblaua si am comandat Airfryer Cosori si cantar de la Xiaomi, abia astept sa le testez

Azi am in plan

Md: Omleta cu telemea, rosie, ardei
P: ciorba de perisoare si ardei iute
G: 1 iaurt sau fruct
C: carne de curcan cu salata

O saptamana frumoasa

[anqutz]

[COLOR="Black"]Cum e air fryerul de la Cosori? Eu am luat anul trecut un Star Light si l-am tot trimis in service pt ca se lua stratul de teflon. Acum ma bate gandul sa iau un alt air fryer, desi cred ca ma mananca sotul meu daca mai dau bani pe electrocasnice.

[Sabine_28]

Buna,

A durat vreo 2 saptamani pana cand am primit comanda de le Evomag, pentru ca nu aveau cantarul pe stoc.

Abia aseara am testat Airfryerul, am facut aripioare si pentru mine 1 cartof, nu am pus deloc ulei. Au iesit delicioase, a mancat copilul multe aripioare.

Astazi am in plan ceafa de porc si niste ciuperci

E minunat, cred ca o sa il folosesc zilnic. Are un cos imens, pot sa fac si un pui mare intreg la el. Are si o carticica de retete, iar pe internet sunt multe

Sunt incantata de alegere

Anca, stiu cum eu, si eu sunt cu electrocasnicele, am aproape de toate ( imi mai lipseste un aspirator robot, dar va urma ).

Week-end placut!

[anqutz]

Buna! Am eu un robotel de la xiaomi, e util. Dar am si un Dyson V8 langa el si pot spune ca il prefer de 10 ori mai mult. Si aspira si foarte rapid Dysonul, nu mai zis ca daca vezi cat praf scot zilnic din covor te iei cu mainile de cap.

[lidiuta]

Dyson... da, e super, din câte am auzit de la o colegă. Dar spunea că are un model care e cam greu. Eu am preferat Karcher... super mulțumită sunt! Ușor și foarte eficient. Și preț bun.

[Sabine_28]

Buna fetelor,
Nu am mai dat pe aici, scrisesem la un moment dat un mesaj lung si mi s-a sters, apoi am renuntat.

Timpul meu, si asa limitat, s-a micsorat si mai mult, de cand a inceput copilul scoala, ca merg sa il iau la pranz, soacra il ia doar cand merg la birou, o zi pe saptamana. Asa ca mai nou ma relaxez cand sunt la birou

Slava Domnului ca ii place, e incantat de colegi si de scoala, doamna e ok. Sa speram ca il tine.

La mine mai nimic, greu ma organizez cu toate. Abonamentul la World class l-am folosit de cateva ori, ca dupa a treia sedinta de Aquagym am racit groaznic, a fost apa rece. Am ajuns la antibiotice, am avut si medical. Asa ca de luna asta am renuntat la el, voi merge la o sala obisnuita, unde platesc 1/3 fata de World class( incerc sa tin cheltuielile sub control, mai ales ca tocmai ne-a mai crescut o data rata pe anul asta, in total platesc cu vreo 600 de lei mai mult fata de inceputul anului).

La munca, multa treaba, avem joi un eveniment cu clientii si ma ocup de organizare. Deci, mult stres, abia astept sa treaca.

Aproape am reusit sa citesc Atomic Habits, v-o recomand. Ca idee, cand vrem sa implementam un nou obicei, scriem exact locul si ora la care il vom face. De ex: voi face sport marti si joi de la ora X, la sala/acasa.

Va pup