[LOREDANA99]

Aaa...si am mancat de toate, dar fara exagerari cantitative cum era obiceiul meu, ieri de ex:
2 cafele cu miere - 1 slaba
2 ochiuri cu 1 felie de telemea si una de paine graham + rosie
Sana cu o felie de paine graham si o alta felie cu zacusca de vinete
1 ciocanel de pui prajit
Seara o nectarina, cateva boabe de struguri si o ciocolatica, 2 melci cu lapte - asta fiind o "scapare".
Incepusem bine, ca am zis sa ma ghidez dupa dieta propusa de C.B., ca mi se pare o cantitate ok de carbo si stiu sigur ca slabesc cu ea, dar m-am pierdut pe traseu seara.