Subiect: O luna fara zahar si faina alba!
View Single Post
  #90 (permalink)  
Vechi 27 sep 2011, 13:59:32
happygirldiana's Avatar
happygirldiana happygirldiana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O luna fara zahar si faina alba!
Citat:
Anterior postat de GinaViesianu Vezi mesajul
Hai si tu si mai vedem apoi cum facem graficul sa mearga
Pai de azi din start nu pot intra pentru ca am mancat o feliuta de tort,a fost ziua sefului si a facut cinste cica,dar tot noi am pus banii pentru elApoi am mancat orez la pranz Si inca ceva:rondelele de grau si orez expandat sunt incluse in lista aliemntelor nepermise,este?
Ticker slabit pentru happygirldiana
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat