14 ian 2013, 18:14:43
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: mâncat normal
Date: 172cm, 81kg
Mesaje: 7.741
Aprecieri acordate: 11.153
Am fost apreciat(a) de 10.566 ori in 5.268 mesaje
|
|
Re: 9 1/2 saptamani pentru jeansii preferati
Fetelor, eu deocamdată de pe mobil, deci f puţin. Abia pe joi seară cred că apar. Mănânc ce mi se dă, nu pot alege, dar reduc cantităţile la ce e nesănătos.
Felicitări pt scăderi!!! 
Citat:
Anterior postat de AlliAlli
Voi ce parere aveti despre sportul cand esti la ciclu`? Voi faceti?
|
Eu făceam, dar constant câteva zile dinainte, şi scad durerile de nu-ţi vine a crede!
__________________
love yourself, trust yourself.
what is the kindest thing I can do for myself right now?
Zoe, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Zoe, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2025 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1508 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|