Re: Ajutati-ma sa fiu slabuta :) Jurnal "dienusha"
 

incearca apa cu lamaie....guma de mestecat....

Re: Ajutati-ma sa fiu slabuta :) Jurnal "dienusha"
 

salata de telina, supe cu legume slab caloric, compot neindulcit, salate de rosii cu castravetii....hai ca stii....uita-te pe meniul tau de la inceput si orienteaza-te de acolo....poate te ajuta cu ceva....

la tine e stresul de vina....

Re: Ajutati-ma sa fiu slabuta :) Jurnal "dienusha"
 

Si eu sunt stresata k m-am imbracat cu o pereche mai groasa de pantaloni de pijama si par mai grasa,,,,chiar al meu mi-a zis..si imi vine sa innebunesc,,dar de maine tb sa iau masuri si sa ne revenim,,,,,,,k sa fim niste slabute frumoase,,,

Re: Ajutati-ma sa fiu slabuta :) Jurnal "dienusha"
 

stai asa ca am chemat artileria grea ...pentru sfaturi....trebuie sa apara acum....

Re: Ajutati-ma sa fiu slabuta :) Jurnal "dienusha"
 

Uof ...stiu exact cum e cu aceste "crize" dar gandeste doar ca e o mica "criza" sau scapare ..asta e ..timpul nu-l poti da inapoi ..incearca de maine sa te mai temperezi ..la mine merge mereu cu guma de mestecat ...bea apa ,evita in primul rand sa gusti ca de aici porneste dominoul si nu te mai poti opri,suntem aici langa tine sa te intelegem ..nu sa sarim la gatul tau ..e normal sa ai slabiciuni ..dar sa inveti sa nu se intample des ..;)>:D<>:D<

Re: Ajutati-ma sa fiu slabuta :) Jurnal "dienusha"
 

Dienusha pe mine cand ma apuca foamea,,beau un ceai,apa sau mananc pepene rosu,,sau in ultimul caz mananc ceva usor k ma gandesc k ma voi ingrasa....

Re: Ajutati-ma sa fiu slabuta :) Jurnal "dienusha"
 

Ia fa-l pe al tau sa citeasca aici ..sa nu cumva sa mai vorbeasca prostii ..in loc sa te ajute te streseaza mai rau ..e suficinet ca esti stresata tu ..de ce sa mai adauge si el ..uof ,din punctul meu de vedere ar trebui sa te aprecieze asa cum esti ..slabesti ptr tine ;) ptr voi ..dar nu ptr el ,si daca nu ai facut intr-o zi sport nu inseamna ca te umflii ca un balon ca sunt sigura ca asa te simti ..si eu am trecut zilele trecute printr- confuzie totala ...usor si sigur ..e bine si daca faci de 3 ori/saptamana;)cum zice si Anca ..prin sport tonifici ..foarte greu slabesti ..asociate impreuna ..dieta si sportul fac ca slabirea sa fie una frumoasa ..dar nu trebuie exagerat nici cu una nici cu cealalata;)

Re: Ajutati-ma sa fiu slabuta :) Jurnal "dienusha"
 

Da asa e,,,m-am suparat pe el...las k isi cere el iertare,,,dar nu cred k a zis=o cu rautate,,dar pe mine ma afecteaza orice sunt foarte sensibila,,da exact asa ma simt,,cand nu fac sport intr-o zi ma simt vinovata ,,umflata ca un balon,azi chiar aveam chef de sport dar asta e......si parca febra musculara doare din ce in ce mai rau,,

Re: Ajutati-ma sa fiu slabuta :) Jurnal "dienusha"
 

Sunt sigura ca nu a facut-o cu rautate ..dar chit ca poate nu gandeste ceea ce spune e mai bine sa te "minta: asa un pic ...al meu de exemplu mi-a spus ca i-am placut oricum ..insa acum ma umple non-stop de complimente ...intelegi ce vreau sa spun;)si m-a ajutat mult asa ;)ptr ca de la ei chiar o simti pana in "radacinile capului " daca exista asa expresie:))

Re: Ajutati-ma sa fiu slabuta :) Jurnal "dienusha"
 

Da chiar m-a durut imi venea sa intru in pamant de rusine,,,imi venea sa-mi dau jos pantalonii d epe mine,,,,,,,dar cand ma duk la nani port o discutie cu el,,,,,