Re: Be healthy,be happy
Nuuu....nu mai calculez de mult, e prea frustrant...din ochi, asa ;))
|
Re: Be healthy,be happy
MD:15g fulgi de porumb+25h musli cu seminte de dovleac si de floarea soarelui+10g alune de padure crude+lapte
|
Re: Be healthy,be happy
Buna Ella! Ce mai faci? Cum e cu dieta? Te -ai hotarat sa cantaresti si sa calc caloriile?
|
Re: Be healthy,be happy
Citat:
Maine o sa ma cantaresc.Am observat ca hainele incep sa arate mai bine pe mine,si chiar ma simt mai bine,mai usoara.Burta nu mai este ca inainte,nu mai sunt umflata,dimineata aproape nu se vede deloc. Tu ce mai faci?Ai reusit sa mai slabesti? |
Re: Be healthy,be happy
Azi am mancat:
-musli cu fructe tropicale+musli cu seminte+fulgi de porumb+2lg Nesquick duo+lapte -2ph Cola -1 pulpa mica la cuptor -cartofi la cuptor -salata de varza -2 gutui coapte |
Re: Be healthy,be happy
Am uitat sa precizez.Azi m-am cantarit si am aproape 54 kg..Nu o sa modific nimic pana nu o sa vad 54,00 pe cantar.Sper sa fie cat mai curand.
|
Re: Be healthy,be happy
heii acum am vazut ca esti din Craiova :D:*ti-am vazut si pozele..cu sport o sa te tonifici bine
|
Re: Be healthy,be happy
Citat:
|
Re: Be healthy,be happy
da.in clasa a 12-a.tu,ai terminat?:D
|
Re: Be healthy,be happy
Citat:
|
Ora este GMT +2. Ora este acum 23:37:01. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.