Re: Jurnal alynacrystyna
Citat:
|
Re: Jurnal alynacrystyna
azi, ziua a3a din rina...carbo...
mic dejun - mere, vreo 3 :D pranz - paste cu sos de rosii cina - cred k sa merg sa imi iau de la patiserie ceva bun , sau imi fac 2-3 clatite mai light :) am baut ceai de afine toata ziua |
Re: Jurnal alynacrystyna
rina ...ziua 4...vitamine
toata ziua fructe si ceai dea afine :D ... cam asta ar fi papa pe toata ziua :D ...sper sa pot :D |
Re: Jurnal alynacrystyna
ooooook...am terminat cu bine si prima sesiune de 4 zile de rina....de azi incepe a doua :D ...ink rezultate nu am k snt in perioada critica a lunii :)) ..sap viit o sa ma cantaresc si informez fetele :))
meniu pt ziua de proteine: mic dejun fructe pranz pulpa dezosata si "dezpielitata :))" la gratar cu o felie de paine si un ardei cu varza murat si la cina la fel ...doar k nu o sa consum paine :) |
Re: Jurnal alynacrystyna
Cum merge Alyna?
Vad ca ti-ai ales Rina, eu nu stiu exact despre ce e vb, parca era destul de complicata, asa am vaga amintire...;). Nu conteaza asta merge? Te descurci? Rezultate ceva?:D Bravo:*:* |
Re: Jurnal alynacrystyna
Citat:
buna draga mea >:D<:-*>:D<...da miam laes rina, mi sa parut umpic mai pt mine :)..ma descurc, merge destul de bine...pana acuma a fost bine....ink nu ma pot cantari k snt in perioada lunii...sapt viit doar....tu? cum merge treaba la tine? >:D<>:D<:-*:-* |
Re: Jurnal alynacrystyna
Citat:
|
Re: Jurnal alynacrystyna
Citat:
|
Re: Jurnal alynacrystyna
mai am cam uitat sa mai scriu si eu la mine in jurnal :)):))
se stie deja ca am inceput rina de vreo 12 zile si sunt foarte multumita de rezultate, e o dieta care chiar da rezultate ;;);;) >:D<>:D< |
Re: Jurnal alynacrystyna
Alyna, am vazut ca ti-ai facut jurnal ! :)
La "casa" noua nu se vine cu mana goala...asa ca ti-am adus niste flori ! [*56*] >:D< |
Ora este GMT +2. Ora este acum 13:59:09. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.