Jurnal Floriana Simona
Buna fetelor!Bine ati venit in jurnalul meu.Povestea mea a inceput in iunie anul trecut canda am descoperit slabute.ro(e genial site-ul acesta)Am reuşit să slăbesc vreo 5 kg de la 61 ajunsesem la 55,5,dar uşor,uşor cand a inceput şcoala am renunţat.Eu sunt de la tara si lucuiesc in gazda cu o fata si ea manca mereu cu fratele ei,iar eu nu puteam sa ma abtin.Am facut Tae bo insane abs vreo 3 saptamani si aratam destul de bine adica eram multumita,dar am lasat-o moale si cu sportul acum fac foarte rar o data pe saptamana cam asa ceva.Nu mai am ambitie nu stiu ce sa mai fac.Pe vara eram sprijinita de doua prietene(cunoscute pe slabute bineinteles).Stiu ca daca se tine cineva de capul meu si-mi spune mereu sa am grija o sa reusesc din nou.In vara eram atenta sa nu mananc pt ca imi era rusine sa le spun fetelor ca am mancat tot felul de prostii.Multumesc frumos ca ati citit mesajul meu si va astept sa ma sustineti.
|
Re: Juranal Simonna:)
Citat:
Bine ai venit, oficial, desi vad ca ai cont de ceva vreme:) Pai spune,draga mea, ca vrei sa se tina cineva de tine!Sa vezi,nu mai scapi de mine!Stiu sa si urechez, sa trag si de maneca, sa dau bobarnace dar sa si sustin:) Presupun ca vrei o alimentatie sanatoasa,nu?Sa ai grija ce sic at mananci si sa fii sanatoasa in acelasi timp.Tae bo, bun pentru slabit, daca il reiei vei avea din nou rezultate.Si de asemenea, daca reusesti sa te mentii la un aport caloric de 1200 de calorii macar, vei reusi sa slabesti destul de frumos. Stii si tu povestea, renunta la prajeli, faina, patiserii, sucuri din comert(recomand sucurile naturale, eu am inceput iar sa beau si imi dau o energie nemaipomenita), mananca cat mai multe legume si carnita slaba,gatite la cuptor sau la gratar sau chiar la aburi. Si nu uita:cand ai nevoie de ajutor, sustinere, suturi in fund, just call my name, aici sunt,la datorie:)) Te pup,draga mea!Succes! |
Re: Juranal Simonna:)
Citat:
|
Re: Juranal Simonna:)
Ma gandesc sa tin dieta rina.Ceva rezulatate,cineva?
|
Re: Juranal Simonna:)
Ti-am raspuns eu la RIna:d;))M-am gandit ca nu maie nimeni pe acolo:d Sper sa nu ma bata fetele sau sa fi gresit cu ceva:))Daca imi mai amintesc ceva,te anunt.Stiu ca sunt rezultate foarte bune cu RIna, daca o tii ca la carte.
|
Re: Juranal Simonna:)
Citat:
Bine,Simona, enchantee!;)) |
Re: Juranal Simonna:)
Citat:
|
Re: Juranal Simonna:)
Citat:
A, si eu consider ca sportul m-a ajutat cel mai mult.In perioada in care am inceput sa fac Turbo Fire am slabit miraculos, vazand cu ochii:))Dar...no time, no Turbo fire:)) De ce ti-e teama de cele 90 de zile? |
Re: Juranal Simonna:)
Citat:
p.s. nu stiu la cine am dat buzna, imi cer scuze ca intru neinvitata. Am mare nevoie de ajutor:( |
Re: Juranal Simonna:)
Citat:
|
Ora este GMT +2. Ora este acum 17:24:50. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.