Re: Jurnal Sheba
 

eu cred ca acasa e acolo unde te simti cel mai bine....!

Re: Jurnal Sheba
 

La deal cu compu in brate si u cainii pe picioare merge:D ?!?

Re: Jurnal Sheba
 

Ah zilele atea am tinut-o mai mult pe gratar (in curte) si salata.Si tort facut din ce am gasit adica lapte si oua prospete si un pic de cozonac pe post e blat. Buuuuun! Si in rest plimbat blanile (in 10 min ies cu ei), adunat nuci si dormit. Am mai gasit inca si ceva zmeura. Strugurii inca-s acri asa ca nimic. Iar se coc la incep lui decembie. Ce ti-e si cu clima asta....

Re: Jurnal Sheba
 

buna, si tu dependenta de dulciuri ca si mine>:D<.
pot sa-ti spun ca acum o luna cand am avut socul cantarului 78 si m-am gandit serios ce e de facut, am citit south beach si m-am apucat, m-am suit pe eliptica si hai la proteine, fara carbohidrati...primele 48 ore un cosmar, as fi rupt debaraua pentru niste cereale....merg la cumparaturi si soramea ia niste baclavale, doua zile am stat cu ele in frigider si mi se lipeauu ochii de ele.
nu am cedat si am rezistat si de ce am refuzat sa pun gura pe orice continea zahar lucrurile deveneau mai simple..in fine, dupa 4 zile vad ca dispar vreo 2 kg zic Doamne-ajuta si ma tin in continuare. acum dupa o luna am mai putin cu aproape 4 kg si ma simt bine. M-am abatut cu ciocalata neagra care am grija sa fie in casa din belsug sa nu ma simt privata de placeri dar sunt zile in care nu ma ating de ea, niste batoane cu susan si toate gustate asa, fara disperare.
asa ca iti doresc tarie maxima in fata tentatiilor:)

Re: Jurnal Sheba
 

Pai in tot tortul am pus in total 5 linguri de zahar si a iesit chiar bun. Si in 5 persoane am avut desert 2 zile deci si spornic as zice.
Nu pot spune ca-s dependenta de dulciuri ci de ciocolata :D cu cat mai neagra cu atat mai bine (95% e chiar ok). am incercat si cu 99% si eram cam prea energica :))
Dar oricum ar trebui sa fac cam auza de tot de dulciuri si de multe alte chestii.
Sper ca-mi va fii mai usor cand reiau sala. Ca mananc mai mult de nerevi decat de altceva.

Re: Jurnal Sheba
 

Hmmmm...zilele trecute am luat si eu la servici neste ciocolatacu 85%cacao...ca deh, sa le dau si collor sa mananc eu mai putina;)).....Si mi- zis sefu' ca el aproape sa se imbolnaveasca de ficat...cum pot manca asa ceva?:D
Pai pot, ca-mi place asa cu multa cacao - cu 99% n-am incercat inca, m-ai facut curioasa.
Nu mananc prea des ciocolata, rarut, dar atunci prefer una cu muuuuuuuuuuuuulta cacao - eh bine vreo 2 bucatele nu una intreaga:D

Re: Jurnal Sheba
 

Pai sa va scriu si eu cam ce mananc.
Dimineata sana (300g) cu fulgi de porumb(max 40g) si 4-5 migdale (15-20 g)
plus o cafea tareeeee!
Pranz in gen o dau pe branza (80 de g) cu rosii/ardei ca la birou altceva e mai greu de dus
Pe la 5 mai rontai o bucatica de branza plus un fruct
Seara incerc sa o tin pe carne - desi dupa pastrama de oaie de sambata nu prea mai imi trebuie.
N-a fost grasa de loc si facute pe gratar dar tot oaie e. Pe ieri inca o mai simteam in stomac :))

Paine sa fie cam 4 felii in total desi si mai putin.

Si tre sa-mi dau bataie daca mai pun mana pe dulciuri decat asa doar sa gust... arghhhh

Re: Jurnal Sheba
 

PS ciocolata cu 85 % mi se pare ehm... dulceee :D
Acu ma arunc asupra cafelei si apoi o zbughesc la "scarbici".

Re: Jurnal Sheba
 

Pai sa vedem cantarul actual zice ca am mai scapat de vreo juma de kg dar inca nu trec ca oricum ii schimb sapt viitoare si o sa trec progresul pe noul cantar.
Ma omoara vremea asta... dorm de-n picioarelea.... Mi-ar trebui niste b-) ca sa nu se vada :))

Re: Jurnal Sheba
 

felicitari pentru progres....e ceva 0,500 kg.....chiar nu e rau de loc >:D<>:D<>:D<