Re: Jurnalul Lacrimioarei
|
Re: Jurnalul Lacrimioarei
Cum stai cu dieta? Te-ai hotarat spre dieta nordica? La ticker ai mai umblat? Eu ar trebui sa-l mut in sus,dar sapt. asta mai stau. Daca tot niciun rezultat de sapt. viitoare mut tickerul la greutatea mea actuala.
|
Re: Jurnalul Lacrimioarei
Buna Aly,
Am avut acum 3-4 zile 64,8 kg , acum am 64. Fix. Am papat doar proteine timp de 3 zile, dar nu ma simt grozav, mai vad ce se mai intampla azi! E atat de cumplit sa ma lupt cu mine insami, plus ca ieri a fost Valentine s day si al meu s-a ofuscat, ca nu beau nimic, ca daca ieseam in oras, ca daca ... In fine, nu am baut si nu am mancat decat putin peste... pe la ora 21, e drept! |
Re: Jurnalul Lacrimioarei
O amica de-a mea, dentist- a mancat cate o portocala / zi timp de 6 zile, aveam aceeasi greutate, acum "m-a luat"!
A zis ca singura solutie e ... sa nu mananci, restul dietelor , un mit la moda! |
Re: Jurnalul Lacrimioarei
Neata iubita si bine te-am gasit in casuta ta!!!Ce mai faci,cum mai esti...cantarul ce zice?@};-[*53*]
|
Re: Jurnalul Lacrimioarei
Eu am ajuns intr-un impas.Nu stiu ce sa fac ,am introdus cartofii si mamaliga in dieta monti si erau alimente categoric interzise.Sa schimb dieta? Sa introduc 2 zile de fructe pe sapt.? Oare voi reusi sa le tin?Valoarea cantarului continua sa urce,va trebui sa schimb si valoarea tickerului.:(
|
Re: Jurnalul Lacrimioarei
Stiu ca nu e recomandata mamaliga ,dar o mamaliguta cu branza la 2 sapt.as face . Decat sa ma tot gandesc la ea,mai bine renunt la altele. Am tinut ieri zi de fructe si azi e mult mai bine . Ma simt asa de supla si valoarea cantarului e mai buna. Ma straduiesc s-o tin si azi . Oare reusesc s-o tin 2 zile consecutiv?. De sapt. viitoare incerc ca miercurea si vinerea sa tin zi de fructe. Ai incercat? Incearca o data. Merita.>:D<
|
Re: Jurnalul Lacrimioarei
Poate incerc azi! Fructe... suna tare gustos!
|
Re: Jurnalul Lacrimioarei
Am 63,3 kg!
S-a miscat in jos, intr-un final! Am dat jos in 4 zile de la 64,8-63,3. Nu e mult, dar sunt multumita de mine! Sper sa nu mai merg deloc in sus. |
Re: Jurnalul Lacrimioarei
In afara de zi de fructe, ce alte tips-uri mai stii?
Cum combini de exemplu alimentele la masa de seara? |
Ora este GMT +2. Ora este acum 16:45:02. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.