|
Miresica pe ultima suta de metri
Offf... sunt noua pe aici si am si eu mare nevoie de ajutor, caci sunt pe ultima suta de metri :( Sunt miresica anul acesta in mai si azi m-am hotarat sa ma apuc de regimul disociat ca sa slabesc de urgenta... Sa vedem cum merge, ca am ceva kilograme de dat jos :(
|
In criza de timp.. Ajutor!!
Buna, fetelor... Eu am avut o problema de greutate de cand ma stiu... Dar acum sunt sub orice critica...am 98 de kilograme si pana in mai vreau sa dau jos macar 20, pentru ca atunci devin miresica... Greutatea la care vreau sa ajung de fapt este de 60 kg. Problema este ca eu rezist o saptamana sau doua, dupa care imi iau campii si renunt:(... Altfel spus, cine mai slabeste cu mine, sa ne sprijinim moral???;;)
|
Re: In criza de timp.. Ajutor!!
Buna Danazet...
Bine ai venit in comunitatea slabutelor si felicitari pentru nunta care se apropie... Stiu cat de important este pentru o mireasa sa arate minunat in ziua nuntii... Eu iti recomand sa faci ffff multa miscare si mult sport... Sa mananci sanatos, minim 1200kcal pe zi... Sa ai mare grija de piele prin masaj si hidratare zilnic (asta o poti face acasa singurica)... Si te rog nu incerca sa apelezi la cine stie ce dieta "minune" viitorul tau sot are nevoie de o mireasa nu numai frumoasa si slaba... ci si sanatoasa... De fapt sanatatea ta este cea mai importanta... Si cu cat esti mai sanatos cu atat arati mai bine si esti mai frumos ... |
Re: In criza de timp.. Ajutor!!
Multumesc de felicitari, sfaturi si interventie rapida, Extassy! Nu vreau sa ma infometez sau tin cine stie ce dieta, ci doar sa manac disociat, pentru ca am inteles ca se slabeste repede si sanatos. Merg la sala cam de 3 ori pe saptamana (abia mi-am facut abonament si asa mi-am propus), iar masaj anticelulitic imi face viitorul meu sot tot de 3 ori pe saptamana...mi-am facut program;;)
Mie imi este de altceva....Pornesc plina de entuziasm, insa sunt o maniaca incurabila a dulciurilor!:( Si de multe ori dupa cateva zile de dieta intru intr-o depresie cumplita si bag in mine o tona de dulciurele!:(( Mi-e teama sa nu fac la fel si de data asta si sa foi o miresica-balenuta!:(( |
Re: In criza de timp.. Ajutor!!
Citat:
Dar mi-am stabilit... Ca la fiecare saptamana de mancat sanatos sa ma recompensez cu cate o inghetata... Si a mers... Abia asteptam ziua de inghetata... Si parca tineam dieta mai cu spor stiind ce ma asteapta dupa o saptamana... :D |
Re: In criza de timp.. Ajutor!!
Citat:
Sa fiti fericiti impreuna si nu renunta la masaj, sa-l faceti si in zona bratelui si a toracelui, sa arati bine in rochita. |
Re: Miresica pe ultima suta de metri
succes la slabit>:D< o sa vezi ca o sa slabesti:-*
|
Re: In criza de timp.. Ajutor!!
Multumesc de sustinere, Ras_cristalin :)... Cu masajul sunt ok, chiar imi place:)... Insa cu patratica de ciocolata am mai incercat eu, si am ajuns sa pap toata tableta... Sunt ca o alcoolica...doar ca la mine se aplica la dulciuri...In schimb mi-am cumparat un bax de indulcitor ca sa beau ceaiul foarte dulce si sper sa rezolv in felul acesta.
apropo de masaj in zona toracelui, cineva mi-a zis ca nu e bine sa pui creme anticelulitice sau antiinflamatorii in zona inimii:-s stii ceva despre asta? eu am tensiunea ff mica si mi-e sa nu o scada mai tare sau eu stiu?? |
Re: Miresica pe ultima suta de metri
Multumesc de sustinere...sper sa ai dreptate;)... Si totusi... Stie cineva o dieta bayata pe dulciuri??:))... Glumesc...m-am inarmat cu indulcitori pentru cafea si ceai si sper sa fie ok...
|
Re: In criza de timp.. Ajutor!!
Citat:
Si iti calculezi 1200 de calorii cu calculatorul nostru de pe site, si faci sport cate 30 de min de cateva ori pe saptamana... si o sa fii in forma la nunta. Poate nu chiar la 50 de kg, dar oricum mult mai tonifiata si sanatoasa decat acum :x |
| Ora este GMT +2. Ora este acum 19:36:17. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.