Re: Wana - here i go again....
 

Fetelor, ultima saptaman am fost rea... Am trisat si nici cu sportul nu m-am omorat prea tare, doar 2 ore.
M-am demoralizat foarte tare cand m-am comparat cu alta fata... si nu m-am putut opri din trisat :/
Totusi.... trisatul a insemnat de 2-3 ori un pic prajit, paine si mancat seara inainte de culcare un iaurt. Din fericire nu am pus gura pe zahar.

Dar.......... astazi cand am mers la sport m-am cantarit .................... :) am avut parte de o surpriza frumoasa............ mai mult de 2 kg in minus fata de ultima cantarire de acum vreo 10 zile.

Asa ca mi-a revenit moralul la normal :)) Cu toata forta inainte!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1

Probabil ca a durat putin mai mult pana mi s-a pornit metabolismul, sau .. nu stiu... oricum sunt super fericita.

Re: Wana - here i go again....
 

Sambata ma cantaresc iar, sper sa trec la 2 cifre :)

Re: Wana - here i go again....
 

Felicitari! Ma bucur ca esti pe un drum bun! Nu-l parasi!:)

Re: Wana - here i go again....
 

Multumesc [*52*]
Fac tot posibilul sa nu ma mai abat :D

Re: Wana - here i go again....
 

Desi nu am mai iesit la alerrgat de vreo 2 saptamani cred... genunchiul meu inca doare... si parca doare tot mai rau. N-am mai facut nici aerobic, nici tae-bo.. nimic. Am ramas doar cu kangoo, pentru ca la kangoo ma simt ok, ghetele preiau socul... Dar tot ma doare genunchiul... azi am ajuns acasa schiopatand...
Ma dispera... O sa incerc ceva creme si comprese.

De cateva zile citesc pe internet despre hipotiroidism. Am o tiroida lenesa... In vara am fost la endo si dupa cateva analize doctorita mi-a aruncat in fata reteta cu euthyrox 50- o pastiluta pe zi. Dupa o luna si jum am facut iar un set de analize si mi-a marit dozajul la o pastila jumate. Nu le-am mai luat. Am senzatia ca prea s-a grabit sa arunce cu pastile.
Am tot citit pe internet ca euthyroxul poate sa-mi deregleze metabolismul, sa ajung sa ma ingras de-a proasta. De asemenea am mai citit ca daca nu iau hormonii astia artificiali poate mai am o sansa sa mi se regleze tiroida cand slabesc. Bine, ca nici in cititul asta pe internet n-am mare incredere, dar parca si doctorita prea s-a grabit sa-mi mareasca dozajul.

Nu stiu ce sa fac.. momentan nu mai iau euthyrox....


Imi doresc din tot sufletul sa reusesc sa slabesc.... sunt ca intr-un cerc vicios, am probleme de sanatate care ma predispun la ingrasare .. si am probleme de sanatate din cauza ca sunt grasa. Ginecologul mi-a zis ca problemele mele se vor rezolva cand voi slabi, endocrinoloaga la fel...
Sper sa reusesc...
Vreau sa fiu sanatoasa:)

Re: Wana - here i go again....
 

Pentru durerea de genunchi eu am folosit crema cu ardei iute, sau plasturi cu ardei iute, la mine au avut efect. Cand nu mai speram ca va trece, a trecut:)
Succes cu dieta si multa sanatate

Re: Wana - here i go again....
 

Multumesc de sfat si incurajari Sabine :)

Re: Wana - here i go again....
 

Re: Wana - here i go again....
 

Si eu am probleme cu tiroida...dna doctor mi-a zis ca se rezolva prin sport si dieta. E drept insa ca analizele mi-au iesit bune. Am colege de serviciu care iau eutirox si nu s-au ingrasat...E greu de dat un sfat in acest sens.
Pt durerea de genunchi, poate ar fi bine sa consulti un doctor.
Hai, succes cu dieta si curaj! Toate problemele au si solutii!:)

Re: Wana - here i go again....