forum.slabute.ro - Concursul meu

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)

- Concursuri (http://forum.slabute.ro/concursuri/)

- - Concursul meu (http://forum.slabute.ro/concursuri/concursul-meu-12766.html)

Re: Concursul meu

Salutare fetele >:D<

Rapt sapt trecuta:
Meniuri:6-8= -2p
Sport:215 min= 7 p
Kg 0
---------—----------------------
Total = 5p

Re: Concursul meu

Ieri meniu de - 2p
Sport 0 min.

Re: Concursul meu

Nico, eu nu te las, sunt aici ;)

Re: Concursul meu

Citat:

Anterior postat de niculina04 (Post 1444619)

Nico, eu nu te las, sunt aici ;)

:x:x:x:xBRAVO Nicule! ...ma bucur si ma mai bucur ca vad ca desi poate meniurile nu iti ies mereu sportul este campion si cred eu ca ti-e mai bine putin cred ca ceva s-a miscat si la cantar datorita concursului ...nu-mi dau seama dupa tikerul tau ca e setat din 09.2018.
continuam [*71*][*71*] mai sunt 2 sapt- saptamana asta si sapt mare :) si inchidem 10 sapt frumoase :)

Re: Concursul meu

Meniu
Pere
Linte cu jambon și pâine integrală
Mar
Linte, ou, pâine, lapte cu mămăliga și lapte cu cacao și miere, brânză de capra și o bula de mozzarela..

Sport 65 min

Re: Concursul meu

Citat:

Anterior postat de adinico (Post 1444508)

neata! da Niculici vazui si eu ca noi doua ne sustinem aici; dar chiar ma ingrijoreaza in primul rand Fluturas ca nu a mai dat nici un semn :(=((
Hey fetelor Fluturas Laura Cris Loredana =(( unde sunteti :-/[*plans*][*plans*][*plans*][*plans*]

Nicule ca sa zic, tu continua cu sportul si desi poate meniurile nu-ti ies mereu macar te rog sa te straduiesti cat poti ; eu ma concentrez si eu si tinand cont ca acum suntem in sapt 8 mai e putin si treminam ce am inceput.

>:D<

și mie îmi lipsește Fluturașul meu frumos! O să o întreb de sănătate, măcar să știm cum este.

Eu am fost nevoită să renunț la concurs, pentru că am avut multe drumuri de făcut în ultima lună și din cauza frustrărilor (foamea o făceam pe timp de zi, că nu aveam timp să stau să mănânc) am ingurgitat numai junkfood.
Iar voi pe aici, nu aveați nevoie de prăjituri și pizza.

Felicitări celor care ați dus cursa până la capat.

Propun ca după Paște, să reluăm cele 10 săptămâni și atunci se înscrie și cine mai dorește.

Re: Concursul meu

meniu 15.04-zi de amidon sa zic asa
md- banana+portocale
p- 1ardei +1gulie umplute cu orez si ciuperci
c- ciorba de loboda
sport ex spate 45 min

meniu 16.04 :
md-kiwi+portocala
p-mamaliga +tocanita ciuperci
c- shaorma fara cartofi fara maioneza

sport eliptica 37 min

Re: Concursul meu

Meniu miercuri

Pere,mere,banana
Linte,sfecla rosie,inima de vita la gratar,paine integrala.
O feliuta de pizzza,paste cu sos boloneze,parmezan,paine cu unt,un paharut de tiramisu si juma baton de cereale.

Sport 45 min tenis cu peretele #:-s

Re: Concursul meu

Hai Nicule ca s-a dus si sapt asta jumate si mai e putin si intram in saptamana de final...HAI CA PUTEM!>:D<

MENIU 17.04.2019
CALORII INGERATE
Mic dejun
Piersica, Portocala,

Gustare 1,
Mandarine,

Prânz,
Omleta+Branza de vaca grasa,
Salata de rosii, castraveti, ardei si ceapa,
Paine de casa,

Cina,
Ciorba de loboda+1 felie paine
2 felii check

sport 45 min ex spate
>:D<

Re: Concursul meu