Clubul Weight Watchers, come in!!!
 

Info despre Weight Watchers:

• http://forum.slabute.ro/pregatirea-s...html#post13776
• Dieta Weight Watchers
• Weight Watchers - Retete si punctele lor
  

Re: Dieta Weight Watchers
 

hey :)
sunt noua si habar n-am inca sa ma "folosesc" de forum.
sunt o proaspata mamica (am nascut acum 6 saptamani).as vrea sa urmez aceasta dieta pt ca mi se pare mai permisiva, ca sa zic asa.
nu a trebuit niciodata sa slabesc asa ca sunt super habarnista din punctul asta de vedere.
deci o sa apreciez fiecare manuta de ajutor care mi se va intinde. va pup si spor la dat jos...sau mentinere :*

si pls fiti tolerante daca pun intrebari cretine :))

Re: Dieta Weight Watchers
 

Buna Amy :)
Felicitari pentru bebele foarte frumos si dulce ca o bombonica :) sa fie sanatos si cumintel>:D<

De asemenea ti-am vazut pozicile si cu tine, si mi se pare ca esti destul de slabuta, nu cred ca trebuie sa mai slabesti. Esti numai bine :)

Daca vrei sa mananci dupa principiile WW (adica cu puncte) ai un calculator aici: Weight Watchers dar eu totusi insist sa nu mai tii nici o cura de slabire :)

Daca mai ai intrebari iti voi raspunde cu placere :)

Re: Dieta Weight Watchers
 

ms slabuta :)
stiu ca nu sunt grasa :) dar nu incap in haine :P
eu tot timpul am fost intre 45-47 kg...inainte sa raman insarcinata nu am reusit niciodata sa depasesc 49 kg...si alea le adunam in concedii :P
in concluzie d-aia vreau sa dau jos...ca nu vreau sa imi inlocuiesc toata garderoba :( evident ma refer la pantaloni.
m-am razgandit cu WW...de fapt habar nu am ce vreau si ce mi s-ar potrivi...uuuufffff :-s
daca poti sa imi sugerezi ceva, ti-as fi recunoascatoare :)
te pup

ps- ms pt felicitari :-*

Re: weight watchers
 

Dar daca nu mancam toate punctele recomndate ce se intampla? Eu trebuie sa mananc 19 puncte si nu pot nici macar 17....daca mananc prea mult nu ma ingras??

Vorbesc despre WEIGHT WATCHERS :):x

Re: weight watchers
 

Buna Liliana si bine ai venit printre noi :)

Pai ce mananci tu de obicei?
M-am uitat la punctele alimentelor aici: Weight Watchers si eu as aduna tare repede 19 puncte :D

Eu zic ca nu ar trebui sa scazi sub aceste puncte, ar fi infometare si nu e bine ;)

Re: Clubul Weight Watchers, come in!!!
 

buna!
eu am mai tinut ww si a fost bine, am slabit, nu repede dar avand in vedere ca nu m-am privat de nimic cum se intampla la alte dieta, a fost bine.
acum vreau sa slabesc cam 4 kg si am inceput de astazi iar ww.
mai am pentru cina 2.5 puncte.(din 18)

Re: weight watchers
 

Uita-te la meniurile mele te rog....nu e deloc infometaremnu? ;)

Re: weight watchers
 

Ba cam e,si destul de tragica,daca e ok ce am vazut la meniul tau,600 de calorii pe zi.Dar ai salvate doar 3 meniuri,toate sub 1000 de calorii.Deci de bine nu e.Incearca sa mananci destul altfel nu vei slabi,sau vei slabi la inceput si apoi vei stagna,sau vei pune dublu inapoi.
Multa bafta la slabit Liliana,dar incearca sa slabesti sanatos si de durata.

Re: weight watchers
 

Meniul cu 600 kcal nu era completat :)) nici chiar asa....l-am pus la mijl zilei cand nu mancasem tot:))