forum.slabute.ro
Pagina 11 din 48 « Prima 910 11 121321 Ultima »
Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)
-   Jurnale de mentinere (http://forum.slabute.ro/jurnale-mentinere/)
-   -   Mentinere, draga mentinere! :) - Andra (http://forum.slabute.ro/jurnale-mentinere/mentinere-draga-mentinere-andra-5333.html)

Livia89 06 sep 2010 22:07:32
Re: Mentinere, draga mentinere! :) - Andra
 
In ultima vreme am facut mult stepper si abdomene si am ramas la programul acesta.

=> sa inteleg ca ai stepper in casa?

eu chiar nu am loc sa-mi iau aparate in casa, iar la sala, nu-mi place, prea se uita toti in "echipamentul" meu :))

fac tot felul de programe acasa, sper sa ajung intr-o zi sa am un abdomen ca al tau (de care te mai si plangi [-x ) ti-am spus, datorita tie si altor catorva slabute am decis sa continui sa slabesc :D altfel, ramaneam tot la 55 :-s

andra_aly 06 sep 2010 22:12:07
Re: Mentinere, draga mentinere! :) - Andra
 
Citat:
Anterior postat de choco (Post 317333)
felicitari!bafa la sport,ma duc si eu sa mai fac niste abdomene de seara :)
se duc ei si cm astia.daca pornim la atac,nu vor rezista :))
Multumesc:) sa ai spor atunci:)

andra_aly 06 sep 2010 22:19:56
Re: Mentinere, draga mentinere! :) - Andra
 
Citat:
Anterior postat de Livia89 (Post 317336)
In ultima vreme am facut mult stepper si abdomene si am ramas la programul acesta.

=> sa inteleg ca ai stepper in casa?

eu chiar nu am loc sa-mi iau aparate in casa, iar la sala, nu-mi place, prea se uita toti in "echipamentul" meu :))

fac tot felul de programe acasa, sper sa ajung intr-o zi sa am un abdomen ca al tau (de care te mai si plangi [-x ) ti-am spus, datorita tie si altor catorva slabute am decis sa continui sa slabesc :D altfel, ramaneam tot la 55 :-s
Crede-ma , nici eu nu am loc de aparate. am avut un stepper care imi ocupa un sfert din camera:)) glumesc, nici chiar asa. am camera foarte mica. dar acesta care il am acum este micut si practic;)
uite aici am pus o imagine: http://forum.slabute.ro/jurnale-ment...tml#post265834
este foarte bun programul tau:) continua asa si o sa vezi rezultate frumoase cat de curand.
esti norocoasa, eu nu am timp sa merg la sala... si chiar daca as avea este mai departe si singura nu as merge:P
ma bucur ca te-am ambitionat:) e, intodeauna e loc de mai bine;) nu ma plang. dar vreau mai mult:D
fug la sport, revin peste vreo 20 de min:)
nu ma fortez prea tare. mai fac si dimineata;)

Livia89 06 sep 2010 22:34:25
Re: Mentinere, draga mentinere! :) - Andra
 
Citat:
Anterior postat de andra_aly (Post 317352)


esti norocoasa, eu nu am timp sa merg la sala... si chiar daca as avea este mai departe si singura nu as merge:P

fug la sport, revin peste vreo 20 de min:)
nu ma fortez prea tare. mai fac si dimineata;)
pai eu am mers, dar am renuntat, nu-mi place, e prea public totul :))

spor la sport, ma apuc si eu imediat >:D< :-*

andra_aly 06 sep 2010 22:54:47
Re: Mentinere, draga mentinere! :) - Andra
 
Citat:
Anterior postat de Livia89 (Post 317365)
pai eu am mers, dar am renuntat, nu-mi place, e prea public totul :))

spor la sport, ma apuc si eu imediat >:D< :-*
Gata sportul:D am facutnumai 20 de min dar simt cummi s-au incordat muschii. am facut 10 min stepper si 10 abdomene si gimnastica:)
asa este, si mi-e mie cam nu stiu cum sa merg de una singura. il tot bat pe iubi sau pe mama la cap:)) dar ei lucreaza ... si eu la fel. eu numai dimineata as putea merge .

choco 06 sep 2010 23:13:22
Re: Mentinere, draga mentinere! :) - Andra
 
Citat:
Anterior postat de andra_aly (Post 317390)

Gata sportul:D am facutnumai 20 de min dar simt cummi s-au incordat muschii. am facut 10 min stepper si 10 abdomene si gimnastica:)
asa este, si mi-e mie cam nu stiu cum sa merg de una singura. il tot bat pe iubi sau pe mama la cap:)) dar ei lucreaza ... si eu la fel. eu numai dimineata as putea merge .
mi-am mai luat si eu doza de sport.inca vreo 20 de minute.deja cred ca am facut febra musculara x-( mai mare rusinica la mn :((. incearca si mergi si singura la sala,poate iti faci prieteni si merge-ti impreuna.dar pe cine pacalesc?si eu am renuntat la sala pt ca numai aveam cu cine sa merg :))

andra_aly 06 sep 2010 23:19:20
Re: Mentinere, draga mentinere! :) - Andra
 
Citat:
Anterior postat de choco (Post 317417)
mi-am mai luat si eu doza de sport.inca vreo 20 de minute.deja cred ca am facut febra musculara x-( mai mare rusinica la mn :((. incearca si mergi si singura la sala,poate iti faci prieteni si merge-ti impreuna.dar pe cine pacalesc?si eu am renuntat la sala pt ca numai aveam cu cine sa merg :))
Nu.. astept poate imi cumpar si eu masinuta sau isi ia mama si imi ramane mie a ei si poate atunci o sa pot merge. :x dar pana atunci, e mai comod acasa:x
bravo pentru sport, dar nu te forta asa din prima. ia-o treptat.

Rusu Laura 07 sep 2010 07:49:13
Re: Mentinere, draga mentinere! :) - Andra
 
hey Andra!!!!!>:D<
ce faci?
nu ne-am 'auzit' de ceva vreme...cum esti?:-*

andra_aly 07 sep 2010 10:08:46
Re: Mentinere, draga mentinere! :) - Andra
 
Citat:
Anterior postat de Rusu Laura (Post 317497)
hey Andra!!!!!>:D<
ce faci?
nu ne-am 'auzit' de ceva vreme...cum esti?:-*
Buna Laura:-* asa e, nu am mai vb de ceva vreme>:D<
eu sunt ok, cu dieta (incerc sa scap de ce s-a depus in concediu) , cu sportul... su munca , cu slabutele:x
uitasem de iubi:P :x toate bune si frumoasa. mi-ar placea totusi sa imi gasesc ceva de munca full time caci acum sunt part time. sa castig mai multi banuti si sa am un program mai ..normal:)
Tu ce mai faci? merge dieta, merge?;;)
te pup. o zi super iti doresc>:D<

choco 07 sep 2010 12:38:30
Re: Mentinere, draga mentinere! :) - Andra
 
buna andra!cum mai merge?:)


Ora este GMT +2. Ora este acum 11:29:00.
Pagina 11 din 48 « Prima 910 11 121321 Ultima »
Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4. Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.


SEO by vBSEO