forum.slabute.ro
Pagina 5 din 6 « Prima 34 5 6
Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)
-   Am nevoie de ajutor! (http://forum.slabute.ro/nevoie-ajutor/)
-   -   Sunt dependenta de dulce:( (http://forum.slabute.ro/nevoie-ajutor/sunt-dependenta-dulce-4316.html)

Slabuta 13 aug 2010 23:32:29
Re: Sunt dependenta de dulce:(
 
Citat:
Anterior postat de IoAnnA90 (Post 284429)
Multumesc slabutelor[*117*]>:D<
De cand am inceput sa-mi scriu necazul meu pe slabute asupra dulciuriilor am reflectat putin.
Am inceput sa mananc mai regulat,avand 3 mese si 3 gustari. Iar dulciuri mananc mai rar si nu foarte exagerat. Inghetata am mancat cam des,dar nu in cantitati mari. (una la 2/3zile)
Am pierdut si 5kg,nu este mult dar eu sunt fericita.
La capitolul sport nu stau bine. Singura miscare a fost plimbatul seara sau inotul.
Ma scuzati pentru absenta mea,am fost plecata. :)
Ioana felicitari pentru o evolutie frumoasa, minus 5 kg este un pas inainte si sunt sigura ca inseamna mult pentru tine :)

Orice kilogram in minus trebuie sa fie motiv de bucurie si sa ne tina motivate :)

carinush 14 aug 2010 10:38:47
Re: Sunt dependenta de dulce:(
 
Citat:
Anterior postat de IoAnnA90 (Post 284429)
Multumesc slabutelor[*117*]>:D<
De cand am inceput sa-mi scriu necazul meu pe slabute asupra dulciuriilor am reflectat putin.
Am inceput sa mananc mai regulat,avand 3 mese si 3 gustari. Iar dulciuri mananc mai rar si nu foarte exagerat. Inghetata am mancat cam des,dar nu in cantitati mari. (una la 2/3zile)
Am pierdut si 5kg,nu este mult dar eu sunt fericita.
La capitolul sport nu stau bine. Singura miscare a fost plimbatul seara sau inotul.
Ma scuzati pentru absenta mea,am fost plecata. :)
felicitari >:D< si asa cum a zis si slabuta, sper ca aceste 5 kg date jos sper sa te motiveze si in lupta cu celelalte:)

curly.light 02 sep 2010 23:02:09
Re: Sunt dependenta de dulce:(
 
Buna! Felicitari pentru realizari!
http://forum.slabute.ro/nevoie-ajuto...duta-6155.html
Am si eu o mare problema cu dulciurile- din cauza lor nu am reusit niciodata sa-mi duc dieta la un sfarsit. Ms gandeam ca poate ma poti ajuta si pe mine cu niste sfaturi :"> multumesc anticipat:-*

justbelieve 03 sep 2010 07:59:47
Re: Sunt dependenta de dulce:(
 
Citat:
Anterior postat de curly.light (Post 312886)
Buna! Felicitari pentru realizari!
http://forum.slabute.ro/nevoie-ajuto...duta-6155.html
Am si eu o mare problema cu dulciurile- din cauza lor nu am reusit niciodata sa-mi duc dieta la un sfarsit. Ms gandeam ca poate ma poti ajuta si pe mine cu niste sfaturi :"> multumesc anticipat:-*
Pentru inceput incearca sa mananci mai multe fructe ca sa compensezi dulciurile.Incearca sa stai o saptamana fara dulce,apoi in weekend mananci 2 patratele de ciocolata amaruie,iar mai stai o saptamana fara dulce si poate reusesti sa scapi de dependenta de dulce.

curly.light 04 sep 2010 11:06:52
Re: Sunt dependenta de dulce:(
 
Citat:
Anterior postat de justbelieve (Post 313001)
Pentru inceput incearca sa mananci mai multe fructe ca sa compensezi dulciurile.Incearca sa stai o saptamana fara dulce,apoi in weekend mananci 2 patratele de ciocolata amaruie,iar mai stai o saptamana fara dulce si poate reusesti sa scapi de dependenta de dulce.
Am intrat in concursul o luna fara dulciuri:-> sper sa reusesc sa il duc la capat..se spune ca o luna te vindeca de dependente, poate functioneaza si pentru mine :D

Jurnalul meu [*gimnastica*]
O luna fara dulciuri! Testeaza-ti limitele ![*11*]

justbelieve 04 sep 2010 12:58:04
Re: Sunt dependenta de dulce:(
 
Citat:
Anterior postat de curly.light (Post 314428)
Am intrat in concursul o luna fara dulciuri:-> sper sa reusesc sa il duc la capat..se spune ca o luna te vindeca de dependente, poate functioneaza si pentru mine :D

Jurnalul meu [*gimnastica*]
O luna fara dulciuri! Testeaza-ti limitele ![*11*]
Atunci mult succes>:D<

valy7ynp 06 sep 2010 11:53:44
Ce sa fac sa-mi treaca pofta de dulce?
 
Salut, fetele. Sunt noua pe aici,dar sa stiti ca ma bucur ca v-am gasit.Putin despre mine. Dupa o nasterea am adaugat 37 kg in plus- de la 58 la 95kg. Pina acum parca nu mi-a pasat de asta...dar tot uitindu-ma pe strada si gasind foarte greu haine de imbracat....m-am apucat de slabit. De pe 1 iulie am inceput asa zisa ,, dieta'' pe care mi-am format-o singura doar din fructe,legume, salate, apa cit mai multa si miscari, ca dans etc...Am renuntat la paine si dulciuri tot de atunci si in 5 saptamini ,scazusem 11 kg...ceea ce m-a bucurat desigur.

Problema mea acum e ca mi-e m greu sa o duc mai departe....Cu toate ca paine si dulciuri nici acum nu consum....DAR SUNT ZILE CIND AS DA ORICE SA MANINC NAPOLITANE SAU ALTCEVA DUCLIURI:)...Insa incerc sa ma abtin...Ati putea sa-mi spune-ti va rog...CE AS PUTEA MINCA CA SA-MI TREACA POFTA DE DULCE?

P.S : Mi-am propus ca pina la anul nou sa ajung la kg dorite adica 55...dar nustiu cum voi face fata...sper ca cu ajutorul vostru si cu dorinta mea sa ajung acolo unde imi doresc.

Va multumesc frumos:). Orice raspuns il accept cu placere.

sunshine 06 sep 2010 12:08:42
Re: Ce sa fac sa-mi treaca pofta de dulce?
 
Citat:
Anterior postat de valy7ynp (Post 316617)
Salut, fetele. Sunt noua pe aici,dar sa stiti ca ma bucur ca v-am gasit.Putin despre mine. Dupa o nasterea am adaugat 37 kg in plus- de la 58 la 95kg. Pina acum parca nu mi-a pasat de asta...dar tot uitindu-ma pe strada si gasind foarte greu haine de imbracat....m-am apucat de slabit. De pe 1 iulie am inceput asa zisa ,, dieta'' pe care mi-am format-o singura doar din fructe,legume, salate, apa cit mai multa si miscari, ca dans etc...Am renuntat la paine si dulciuri tot de atunci si in 5 saptamini ,scazusem 11 kg...ceea ce m-a bucurat desigur.

Problema mea acum e ca mi-e m greu sa o duc mai departe....Cu toate ca paine si dulciuri nici acum nu consum....DAR SUNT ZILE CIND AS DA ORICE SA MANINC NAPOLITANE SAU ALTCEVA DUCLIURI:)...Insa incerc sa ma abtin...Ati putea sa-mi spune-ti va rog...CE AS PUTEA MINCA CA SA-MI TREACA POFTA DE DULCE?

P.S : Mi-am propus ca pina la anul nou sa ajung la kg dorite adica 55...dar nustiu cum voi face fata...sper ca cu ajutorul vostru si cu dorinta mea sa ajung acolo unde imi doresc.

Va multumesc frumos:). Orice raspuns il accept cu placere.
Ti-ai facut analizele sa vezi cum ai glicemia?
Daca este in limite, atunci totul porneste din capsorul tau...

choco 06 sep 2010 17:21:31
cum sa ma abtin de la dulciuri?
 
fetelor am o intrebare pt voi: cum ma pot abtine de la dulciuri?voi ce faceti cand va vine o pofta de dulicuri de ati manca un frigider plin de ciocolata?va rog niste sfaturi

justbelieve 06 sep 2010 17:28:45
Re: cum sa ma abtin de la dulciuri?
 
Citat:
Anterior postat de choco (Post 316969)
fetelor am o intrebare pt voi: cum ma pot abtine de la dulciuri?voi ce faceti cand va vine o pofta de dulicuri de ati manca un frigider plin de ciocolata?va rog niste sfaturi
Inainte nu rezistam mai mult de 2-3 zile fara dulce.Mi se parea imposibil.In fiecare zi mancam cate ceva,doar asa de pofta.Ei bine,acum sunt la a 6-a zi fara dulce si in timpul asta mi-am dat seama ca totul vine de la cap.Daca chiar nu vrei sa mananci dulce oricat de pofta ti-ar fi,nu mananci clar.
Deci totul tine de noi!

Uite poti citi si aici:
http://forum.slabute.ro/pregatirea-s...ulce-1717.html
http://forum.slabute.ro/nevoie-ajuto...ulce-4316.html


Ora este GMT +2. Ora este acum 16:31:18.
Pagina 5 din 6 « Prima 34 5 6
Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4. Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.


SEO by vBSEO