Re: cum sa ma abtin de la dulciuri?
 

felicitari pentru vointa!de maine imi propun si eu macar o saptamana fara dulciuri.dar..o sa fie greu,pentru ca exact maine am o zi de nastere,si poimaine inca una.ufff!maine sunt la bunica mea care face intotdeauna bunatati si ma tenteaza,iar poimaine a la o prietena,care chiar imi spunea ca va face clatite :((.i-am propus insa o salata de fructe,sper sa ramana salata de fructe

Re: cum sa ma abtin de la dulciuri?
 

Hm,program incarcat:))
Pai maine clar nu vei putea sa stai fara dulce daca mergi la o zi de nastere.In cazul asta nu stiu ce sfat sa-ti dau,trebuie sa ai ambitie de fier sa mergi la o aniversare si sa nu mananci prajituri sau tort.

Re: Sunt dependenta de dulce:(
 

Mersi >:D< acum sunt in a2-a zi ,si ma simt foarte bine:D problema e ca peste vreo 2 saptamani am o aniversare:-s si trebuie sa ma inarmez cu toata ambitia posibila,ca sa nu mananc tort!:-s>:D<

Re: Sunt dependenta de dulce:(
 

si eu am o problema cu asta...adica merg pe dieta hipocalorica, dar sunt frustrata daca nu mananc in fiecare zi ceva bun(asta inseamna 20-30 g ciocolata).prefer sa mamanc putin da sa mananc si ciocolata. cum sa fac? credeti ca e in ordine asa?

Re: Sunt dependenta de dulce:(
 

Ce-o fi cu dulciurile astea mai fetelor?!Mari batai de cap ne dau,cine le-o fi inventat....Si eu sunt dependenta.In fiecare zi mananc dulciuri desi vreau sa dau jos vreo 15 kg.
Am sa tin cont de sfaturile de mai sus si incepand de azi nu vreau sa mai mananc dulciuri.O sa va tin la curent.Macar asa, daca stiu ca trebuie sa dau "socoteala" cuiva,adica forumului,macar ma gandesc de doua ori inainte de a baga ceva in gura!!!