Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Chec cu ovaz si caise a la Raluca

Discuta despre Retete culinare in cadrul subiectului Chec cu ovaz si caise a la Raluca, parte din categoria Retete dietetice; Discutie despre reteta Chec cu ovaz si caise a la Raluca , oferita de OitaVesela . INGREDIENTE: 200 g fulgi ...

Gaseste-ti gasca de prieteni! Slabute, grupa 50-60 kg ● Slabute, grupa 60-70 kg ● Slabute, grupa 70-80 kg ● Slabute, grupa 80-90 kg
Slabute, grupa 90-100 kg ● Slabute, grupa 100-110 kg ● Slabute, grupa 110-120 kg ● Slabute, grupa peste 120 kg.
Gaseste prietenii din orasul tau! Alba ● Arad ● Arges ● Bacau ● Bihor ● Bistrita-Nasaud ● Botosani ● Braila ● Brasov ● Buzau ● Calarasi ● Caras-Severin
Cluj ● Constanta ● Dambovita ● Dolj ● Galati ● Giurgiu ● Gorj ● Hunedoara ● Ialomita ● Iasi ● Bucuresti ● Maramures ● Mehedinti ● Mures ● Neamt ● Olt
Prahova ● Salaj ● Satu-Mare ● Sibiu ● Suceava ● Teleorman ● Timis ● Tulcea ● Vaslui ● Valcea ● Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 25 iul 2010, 10:57:40
OitaVesela's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 17 feb 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: 1600 kcal + sport
Date: 160cm, 45kg
Mesaje: 3.092
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Chec cu ovaz si caise a la Raluca
Discutie despre reteta Chec cu ovaz si caise a la Raluca, oferita de OitaVesela.

INGREDIENTE:
  • 200 g fulgi de ovaz
  • 450 g caise
  • 50 g zahar brun
  • 60 g stafide
  • 160 g lapte batut 2%
  • 10 ml ulei din samburi de struguri
  • 2 oua de gaina (100 g)
  • 200 ml ceai concentrat de menta
  • un varf de cutit de sare

A iesit un chec de 1 kg.



--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 155.4 calorii, 4.7 proteine, 3.4 grasimi, 12.5 colesterol, 27.1 carbohidrati, 2.5 fibre, 32.3 sodiu, 12.5 zaharuri
Ticker slabit pentru OitaVesela
OitaVesela, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1807 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1290 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #2 (permalink)  
Vechi 26 iul 2010, 09:21:31
minouse's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 05 iun 2010
Locaţie: Sibiu/Cambridge, Anglia
Vârsta: 30
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 50kg
Mesaje: 479
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Chec cu ovaz si caise a la Raluca
Imi place ca nu are multe calorii
si cred ca e foarte bun, nu?
__________________
People aren't looking for the meaning of life as much as they are looking for a reason to live
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
caise, calculator calorii, calorii retete, chec, deserturi, dulciuri, ovaz

« Subiectul precedent | Următorul subiect »

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Chec integral cu fructe uscate a la Raluca OitaVesela Retete culinare 0 17 iul 2010 12:38:45
Tarta cu caise si cocos a la Tina Tina Retete culinare 0 01 iul 2010 08:47:39
Patratele cu ovaz si banane, a la Nina Nina_M Retete culinare 0 26 iun 2010 15:37:32
Creveti si pangasius cu mere si scortisoara la cuptor a la Raluca OitaVesela Retete culinare 0 25 mai 2010 15:04:54
Chec cu carne de crab si legume a la Raluca OitaVesela Retete culinare 0 19 mai 2010 21:30:47

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole