Subiect: Scobitura talpii
View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 17 iul 2009, 14:35:20
ianna's Avatar
ianna ianna este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 03 iun 2009
Locaţie: IL, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 42
Dieta: sanatoasa verde si cu gratare
Date: 170cm, 64kg
Mesaje: 4.305
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 10 ori in 8 mesaje
Implicit Scobitura talpii
chiar am vrut sa va intreb de mult...

nu-mi dau seama daca e o "buba" ramasa de cand am fost insarcinata (ptr ca o aveam si atunci dar dadeam vina pe greutatea mare) sau e cauzata strict de greutate...sau... nu stiu

cand ma trezesc ...fie si in timpul noptii ca sa hranesc copilul ...fie si de dim...deci dupa ce stau la pat intinsa mai mult de 2 1/2 ore ... cand pun picioarele in pamant sa merg.... auoleu... ma doare scobitura talpii la ambele picioare de ma rupe.. de parca sunt amortzite ...si merg in pasi mici ..abia calcand in pamant ca ma doare...parca as merge pe sticla doar cu scobitura talpii....dar dupa ce merg ...sa zic...dintr-o camera in alta si pana la bucatarie...gata dispare durerea...

sa fiu ingrijorata?
__________________
rog in profil sa mentionati dieta pe care o tineti -Succes si la un cantar cat mai zgarcit
jurnal Dupa fapta si rasplata
Alimentatia cu prea putine calorii - Slabute.ro
Sfaturi, de prin forum, adunate
Dieta si alaptarea
Ticker slabit pentru ianna
ianna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1835 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1318 kcal/zi. Pentru a slăbi 2.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1190 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat