Subiect: Jurnal Bianca 14 - Curand o slabuta:)
View Single Post
  #10 (permalink)  
Vechi 11 sep 2012, 14:26:33
Bianca 14's Avatar
Bianca 14 Bianca 14 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 15 ian 2012
Locaţie: Galati, Romania
Date: 170cm, 53.8kg
Mesaje: 730
Aprecieri acordate: 64
Am fost apreciat(a) de 56 ori in 48 mesaje
Implicit Re: Jurnal Bianca 14 - Curand o slabuta:)
Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul

Aici nu exista varsta, suntem toate pe acelasi plan
Toate vrem acelasi lucru, sa aratam bine, sa scapam de kg nedorite intr-un mod sanatos
Ziceam ca la varsta ta esti cu capul pe umeri, pentru ca sunt fete care cred ca minunile exista si tin fel si fel de diete care le fac rau
Deci te felicit pentru asta.
Pai te-am intrebat ce dieta ti? cum ai de gand sa scapi de kg care te supara? ai pozici cu tine?
Sport faci?
Pana acum vreo 3 saptamani am tinut o dieta hipocalorica.Acum am luat-o mai usor.Fac si mai mult sport.Fac spinning o ora jumate si ma plimb 2 ore in fiecare zi si mai fac 50 de abdomene.Doar atat pana acum.Dar cred ca o sa intensific antrenamentul.